Кошик
512 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Масаж спини

Масаж спини

Під час масажу комірцевої зони вплив спрямований на трапецевидні, ромбоподібні, дельтовидні м'язи і м'язи самої шиї. Опрацювання внутрішніх м'язів залежить від глибини і тривалість сеансу масажу.

У масаж коміркової зони, особливу увагу приділяють впливу на основу шиї.

Це, між іншим, проблемне місце багатьох жінок. Тут розташовується велика кількість кровоносних капілярів. Від їх правильної роботи залежить живлення мозку.

Гіпертонія і гіпотонія пов'язано з хорошим самопочуттям цієї зони.

Друга проблемна зона – це зона лопаток. Ця зона пронизана великою кількістю нервових закінчень. Тут з'єднуються декілька м'язів. Затиснутий нерв в цій області відгукуються пронизує болем. Масаж зони лопаток ідеально підходить для тих, хто веде сидячий або малорухливий спосіб життя масаж.

Разові важкі навантаження першим ділом б'ють по плечах. Тому що верхні кінцівки добре себе почували потрібно виконуватися масаж плечей.

Завдяки посиленню кровообігу і лімфообігу усувається напруга в м'язах рук.

Масаж грудного відділу хребта
Під час масажу грудного відділу опрацьовується ромбовидна, косий м'язи живота і інші більш дрібні підлягають м'язи.

У масаж грудного відділу приділяється увага паравертебральної зони хребта. Це місце кріплення скелетних м'язів до хребта.

Вплив на ці м'язи дає позитивний у всіх відношеннях результат. Нервово-рефлекторний вплив масажу викликає відповідну реакцію головного мозку, який змушує виробляти корисні речовини. Прикладом таких речовин є гормони адреналін і ендорфін.

Завдяки регулярному виконання масажу грудного відділу формується і зміцнюється м'язовий корсет. Масаж усуває хронічну втому і покращує настрій.

Щоб досягти максимального позитивного результату, потрібно виконувати комплексний масаж спини, який передбачає вплив на комірцеву зону, грудний, поперековий крижовий відділ.

Масаж попереково-крижового відділу хребта
Це найбільш популярний вид масаж спини.

Своєю популярністю масаж зобов'язаний тим ефектом, який досягається – відчуттям легкості у всьому тілі.

Під час масажу вплив спрямований на найширшу, сідничний і косий м'яз живота.

Місця кріплення м'язів в області тазу приділяється особлива увага.

Під впливом механічних маніпуляцій у цій області видавлюються біологічно активні речовини з підшкірно-жирового прошарку. Кров активно забезпечується киснем і вітамінами. Вплив на сідниці позитивно впливає на кровообіг і лімфообіг ніг. Масаж попереку особливо корисний в період реабілітації після травм нижніх кінцівок.

Під час загального масажу всього тіла, приділяється увага попереково-крижового відділу, який позитивно впливає на стан організму. Масаж показаний при комплексному лікуванні холки (клімактеричному горбі в основі шиї).

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!

Інші статті
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner