Екзотичні види масажу

Наприклад, традиційне розминання спини і розтирання шийки – це класичний масаж. Ці масажні прийоми і дії є основою класичного масажу. Існують також спортивні, косметичні, лікувальні та екзотичні види масажу. У цій статті мова піде про екзотичному масажі.

Тибетський масаж
За твердженнями багатьох лінійний тибетський масаж був розроблений ченцями. Масаж виконується всього кілька хвилин. Під час масажу навантаження настільки сильна, що цілком можливо привести в почуття марафонця, який біг крос Гімалаями.

Сама процедура виконується в підходів, кожен з яких триватиме по тридцять секунд. Під час процедури масажист, як правило, працює зі спиною і хребтів. Рідше всього масажуються кінцівки. За допомогою впливу на певні ділянки за допомогою особливих прийомів стимулюється мозок і нерви.

У деяких випадках після занадто інтенсивних і енергійних рухів на шкірі пацієнта можуть залишатися терті садна, і навіть опіки. Щоб запобігти виникнення таких неприємних наслідків необхідно захопити з собою пляшечку з масажним маслом, перед тим як вирушати на масаж.

Для кого підходить масаж? Варто скористатися цією технікою масажної тим людям, які страждають розладами нервової системи і схильні до стресів. Показання тибетського масажу: параліч, безсоння, захворювання серця і судин, розсіяний склероз, ішіалгія, біль у спині, зміщення міжхребцевих дисків, защемлення нервів, деякі захворювання м'язів. Додатково до всього масаж має омолоджуючий ефект, тому його рекомендовано застосовувати літнім людям.

Тайський масаж
Тайський масаж удосконалювався тисячі і тисячі років.

Порівняно з традиційним європейським масажем в тайському масажі головним є вплив на енергію людини.

Але не варто плутати вплив на енергію людини з розмовою по душам і медитацією. Масажист впливає на м'язи, суглоби, сухожилля. Також в тайському масажі застосовуються елементи пасивної йоги і легка мануальна терапія.

Тривалість сеансу може доходити до трьох годин.

На батьківщині його масажу виконують виключно на підлозі, на підстилці нагадує рогожу.

Для кого призначений? Хоча б один раз у житті варто спробувати екзотику. Тибетський масаж дозволяє зняти стрес і розслабитися. Обов'язково потрібно відвідати сеанс тайського масажу, якщо у вас проблеми з травної, серцево-судинної та статевої систем.

Індійський масаж
На думку індійців вища енергетична чакра розташовується десь в районі тім'ячка. Тому в індійських масажні техніки масаж починається саме з голови.

Вплив на тім'ячко покращує пам'ять, розслабляє, активізує сприйняття. І до того ж це дуже приємно.

Порівняно з тибетським і китайським масажем, в яких масажист тисне на тіло пацієнта, крутить і робить боляче, в індійському масажі застосовуються виключно м'які і приємні прийоми. Під час масажу використовуються розслаблюючі масла трав.

Кому підходить індійський масаж? Для тих хто страждає від головних болів, відчуває стрес. Масаж також дозволяє врівноважити нервову систему. Багато кінозірок обожнюють індійський масаж за його здатність знімати напружений вираз обличчя, розгладження шкіри і зменшення кіл під очима.

Китайський масаж
Китайський масаж є тим же що і точковий масаж. Спеціаліст пальцями виконує натискання на певні точки на тілі, які як би з'єднаний між собою невидимими лініями, меридіанами. Приміром, коли виконуються натискання мізинця, вщухає біль у голові. Масаж чимось схожий зі старими дідівськими способами.

У чому полягає секрет прийому натискання?

Все досить просто. Справа в тому, що натискання на певні точки посилює циркуляцію крові, насичує тканини і органи киснем, сприяє посиленню обміну речовин. Відповідно з зникненням болю зникає проблема.

Для кого призначений масаж? Точковий масаж застосовують для лікування головного болю, деяких захворювань суглобів, при артриті, хронічному бронхіті, трахеїті, бронхіальній астмі, гіпертонії, міозиті, виразці шлунка, ішіасі, запорі. Китайський масаж також дозволяє боротися з безсонням і перевтомою, покращує пам'ять та уповільнює старіння.

Гавайський масаж Ломі-Ломі
Батьківщиною масажу Ломі-Ломі є Гаваї. Масаж передбачає виконання довгих плавних рухів руками і м'якою частиною передпліччя. Під час процедури тіло перебуває у своєму власному природному ритмі, сприяє глибокій релаксації.

Масаж Ломі-Ломі призначений пацієнтам, які страждають захворюваннями опорно-рухового апарату, шлунково-кишкового тракту, гіпертонією. Разом з тим масаж корисний при порушенні кровообігу і захворюваннях серцево-судинної системи, повертає пружність м'язів і шкірі.

Техніка виконання масажу дозволяє позбутися від невпевненості в собі, подолати депресію, пригнічення, стрес, знайти радість життя і впевненість у собі.

Завдяки масажу Ломі-Ломі відбувається омолодження душі і тіла, виникає відчуття спокою і благополуччя. За рахунок регулярного виконання масажу зберігається прекрасне розташування душа.

Гавайський масаж обличчя
Щоб масаж пішов на користь, він повинен виконуватися майстром, який пройшов спеціальну підготовку. Єдиним винятком є масаж шкіри обличчя. Не варто думати, що масаж не приносить користі. Від масажу користь є! Але існує одне важливе правило – масаж необхідно виконувати щодня по десять хвилин. Його можна робити під час відпочинку, перегляду улюбленого серіалу і т. п.

Перш ніж приступити до виконання масажу, необхідно очистити обличчя і змастити руки кремом. Легкими нажимающими рухами погладьте себе від середини лоба до скронь за допомогою середнього і вказівного пальця. Рухи повторюють три рази.

Виконайте погладжування особи вздовж виличної дуги від носа до скронь. Також промассируйте складки в куточках рота.

Після переходите до підборіддя. Підборіддя не тільки гладять, але і розтирають. Рухи повинні бути спрямовані від підборіддя вздовж нижньої щелепи до вух.

Якщо у вас з'явилося друге підборіддя, тоді необхідно помасажувати цю зону за допомогою обертальних рухів великими пальцями рук.

Не варто переживати з приводу з'явилися складочок в куточках очей, їх можна з легкістю усунути! Натягніть шкіру очей розчепіреними пальцями. Виконайте три кругових руху одночасно середнім і безіменним пальцем.

Легкими рухами вбийте крем під очі і ніжно пройдіться навколо очі, так наче ви разглаживаете перекладну картинку.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!