Значення масажу в житті людини

Масаж-це не тільки данина моді, і приємна і розслаблююча процедура, але й разом з тим він є важливо оздоровчо-гігієнічною процедурою. Масаж дає можливість впливати не тільки на шкіру, але також і на м'язи, суглоби, ЦНС і все тіло.

Ще з давніх часів у Римі і Греції масаж вважався невід'ємною частиною культу тіла. В стародавньому Китаї і Тибеті масаж використовували в лікувальних цілях. Авіценна став автором однієї відомої цитати про те, що сильний масаж дозволяє зміцнити тіло, слабкий – розм'якшує, тривалий масаж дозволяє схуднути, а помірний дарує процвітання тілу.

Масажні прийоми дозволяють впливати на всі органи. Приємні відчуття теплоти і легкості поширюються по всьому тілу, під час виконання масажу, у цей час відбувається стимулювання і гальмування ЦНС залежно від прийомів, які використовуються. Масаж дозволяє поліпшити кровообіг і лимфоток, обмін речовин, а також інші важливі життєві функції. Під час такої процедури через шкіру виходить піт, жир і шлаки. Вплив масажу дозволяє видалити з поверхні шкіри відмерлі ороговілі лусочки, а також сприяє відкриттю пори.

Всі знають, що з віком шкіра втрачає свій колишній вигляд: вона стає в'ялою, втрачається пружність і еластичність. Масаж надає можливість дещо пом'якшити такі вікові зміни. За допомогою масажу можна зняти сильну нервову і фізичну напругу, позбутися безсоння. Разом з тим масаж дозволяє порушити нервову систему, коли людина перебуває в стані апатії.

Загальновизнаним фактом є те, що масаж є відмінним засобом, що дозволяє зняти втому, підвищує фізичну і розумову працездатність. Для тих, хто займається спортом, масаж здатний в деяких випадках замінити тренування. А для тих, хто не виконує які-небудь фізичні вправи, масаж може стати прекрасною альтернативою фізичних навантажень, які дозволяють підтримувати тіло в необхідній формі.

Многолетние исследования массажа подтвердили, что он обладает свойствами по решению проблем с лишними жировыми отложениями и килограммами. Проблема образования так называемой «апельсиновой корки» беспокоит множество женщин. Массаж помогает справиться с этой проблемой, без изнурительных диет и тяжелых физических нагрузок. Это особенно удобно для тех женщин, которые в течение длительно времени пребывают в сидячем положении или в неудобной позе.

На сьогоднішній день багато клієнтів, які є прихильниками масажу, готові платити за цю процедуру чималі гроші. Такі клієнти, іноді навіть не припускають наскільки різноманітним буває масаж. Масаж вважається великою областю знань людства, яка поповнюється з кожним днем все більш новими прийомами і техніками, способами проведення.

Якщо ви довірите власне тіло недосвідченому і некваліфікованому масажиста, це може піти вам на шкоду.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!