Масаж, що проводиться після пологів
Так як в процесі масаж підвищується еластичність волокон м'язів, в тому числі і їх скорочувальна функція. В післяродовий період масаж чудово сприяє частковому або повному відновленню тонусу м'язів, які розташовуються на передній черевній стінці, в тому числі і повному розслабленню інших груп м'язів, а також зняття почуття втоми.
Масаж надає істотний вплив на суглоби. При проведенні сеансу масажу значно поліпшується кровопостачання в суглобах, а також прекрасно зміцнюється сумково-зв'язковий апарат. Ефект даного типу в періоді після пологів має певне значення для всіх суглобів нашого хребетного стовпа.
Сприятливо проведеного впливу на шкіру, а також і на підшкірно-жировий шар, а ще й на нервову систему та різні обмінні процеси.
Протипоказання до використання цього масажу:
― гарячкові стани в гострій формі (підвищена температура).
― схильність до кровотеч.
― захворювання крові.
― процеси гнійного типу.
― захворювання волосся, шкіри та нігтів.
― запалення кровоносних, а також лімфатичних судин, в гострій формі.
― тромбози.
― виражене варикозне розширення вен.
― алергічні хвороби з висипаннями на шкірі.
― хвороби органів черевної порожнини.
― психічні захворювання, що супроводжують надмірне збудження.
― захворювання серця, легенів та інших внутрішніх органів.
― ГРЗ.
― порушення в роботі кишечника (блювання, нудота або рідкий стілець).
Курс масажу в середньому становить п'ятнадцять сеансів. Перші сеанси тривають до сорока п'яти хвилин, всі наступні до однієї години.
Основна увага в післяпологовому масажі приділяється саме зоні живота.
Під час проведення масажу живота жінка обов'язково повинна лягти на спину, ноги трохи зігнуті в колінних суглобах, руки при цьому лежать вільно вздовж тіла. Масаж на животі можна проводити не раніше ніж через півтори години після прийому їжі. Варто врахувати, що сечовий міхур і кишечник жінки обов'язково повинні бути вільні.
Во время проводимого массажа осуществляется воздействие на мышцы, матку и кишечный тракт. Круговое движение, идущее по направлению часовой стрелки, обусловлено ходом нашего кишечного тракта. Круговые движения такого типа помогают значительно улучшить работу кишечника.
Далее массажист переходит к поглаживаниям косых мышц живота, идя по направлению от нижних ребер к тазовым костям. После производится поглаживание прямой мышцы на животе. Несильное поглаживание на прямых мышцах как тыльными, так и ладонными поверхностями направляясь в обе стороны снимает явное напряжение в этой зоне.
Після проведеного сеансу масажу пацієнтка приймає найбільш комфортне положення, її вкривають простирадлом, і дають так відпочити п'ятнадцять хвилин.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати за доступною ціною відмінний масажний стіл високої якості!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.