Що таке масаж?

Масаж, це певне механічне (ручне) вплив на ті чи інші ділянки тіла людини, що допомагає посилити приплив крові до них, в процесі чого поліпшується живлення тканин необхідними поживними речовинами, розслабляючи або ж, навпаки, приводячи в тонус м'язи всього організму. Той або інший ефект від проведеного масажу буде залежати від характеру використовуваних масажних прийомів, в тому числі сили і час тривалості.

Масаж буває:
• Ручним;
• Апаратним – який проводиться за допомогою спеціально розробленого обладнання. До такого масажу відносяться: вакуумний, вібромасаж, гідромасаж та інші.

По площі свого використання масаж буває:
• Загальним – коли під час масажу масажується вся поверхня тіла людини;
• Локальним – коли під час масажу масажуються тільки окремі ділянки на тілі.
Площа для використання при масажі вимірюється у одиницях. Приміром, площа ноги становить три одиниці, одна рука становить лише одну масажну одиницю, і при цьому наша спини – 2,5 одиниці.

У масажних одиницях також часто вимірюється і навантаження масажиста. Наприклад, щомісячна норма масажистів, які працюють у державних закладах, доходить до 780 масажних одиниць. Тривалість проведення масажних рухів на одній одиниці тіла в середньому становить до десяти хвилин.

Види існуючого масажу

1. Оздоровчо-профілактичний масаж є одним із найбільш популярних видів використовуваного масажу – саме даний вид призначається пацієнтам у лікувальних закладах. За спостереженнями багатьох масажистів, найбільше турбують пацієнтів саме хребти – так як сьогодні знайти хоча б одну людину з абсолютно здоровим хребтом просто неможливо. Причини до такого жалюгідного стану суспільства називають різні, до них ми можемо спокійно віднести: погану екологію, порушення обміну речовин, неправильний раціон харчування, з-за частого вживання величезної кількості напівфабрикатів. Саме це і призводить до відкладення в найм хребті солей, а от далі до виникнення різних захворювань у ньому.

2. Спортивний масаж використовується найчастіше для відмінного підвищення функціонального стану кожного спортсмена, для поліпшення його спортивної форми, але також і для проведення профілактики, раніше отриманих травм.

3. Атіцеллюлітним масажем все частіше цікавляться жінки, яким зовсім не завадить знати, що саме такий масаж може бути дуже болючим. Так як його метою є максимальне або повне руйнування жирових відкладень, а це досягається досить тривалим, а ще й інтенсивним впливом на всі проблемні зони.

Під час проведення антицелюлітного масажу масажист використовує спеціальну косметику, але також валики і різні насадки, а іноді і медичні банки.

Використання медичних банок при проведенні антицелюлітного масажу можна називати його вакуумним, але все ж таки він залишається банковим. Із-за того що справжній вакуумний масаж проводять за допомогою спеціального обладнання. Мета, яку переслідує вакуумний і баночний масаж є значне збільшення припливу крові до проблемних ділянок, що і буває корисним при певних хворобах і целюліті.

4. Медовий масаж роблять в лазнях або саунах. Застосування під час масажу меду відкриває пори, в результаті чого очищається шкіра відмінно, але ось зважитися на нього зможе зовсім не кожен, так як медовий масаж вчасно свого проведення дуже болючий.

У деяких салонах краси проводять косметичний масаж для лиця, шиї, і волосяної частини голови клієнта, який відмінно зупиняє старіння шкіри, і ще є корисними при різних косметичних недоліках, в тому числі і захворюваннях.

Протипоказання для масажу
До протипоказань можна віднести:
1. шкірні захворювання;
2. внутрішні кровотечі;
3. глибокі травми шкіри;
4. онкологічні захворювання;
5. хвороби серця.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!