Масаж для нігтів.
Основним завданням будь-якого масажу є прискорення мікроциркуляції крові, так як саме це сприяє активному надходженню поживних речовин до всієї масажованої області нашого тіла. Ведучи мову про масажі нігтів, з'ясувалося, що ми цим нормалізуємо кровообіг під всієї нігтьової пластиною і значно прискорюємо її зростання.
І це зовсім не єдиний плюс такого масажу для нігтьової пластини. При проведенні такої процедури відмінно покращує стан нігтика, в тому числі і кутикули. Масаж нігтів є своєрідним пілінгом, під час нього нігтьова пластина відмінно очищається від відмерлих клітин.
Перевагою саме такого самомасажу є саме його простота. Для проведення ось такої процедури вам буде потрібно тільки невелика манікюрна щітка, мило має нейтральний ph, ну і п'ять хвилин вільного часу. Перед проведенням процедури ви повинні обов'язково з нігтьової пластини зняти лак. За допомогою намиленою щіточки потрібно легкими круговими рухами масажувати кожен нігтик, захоплюючи кутикулу. Після вимиємо щітку і знову помассіруем нігтики, але вже без використання мила. По закінченню споліскуємо руки в теплій воді.
Масажними прийомами є:
1. натиски за допомогою подушечки пальця на кожну свою нігтьову пластину;
2. потягування нігтика за напрямом зростання самого нігтя.
Масаж може бути марним, якщо в організмі не вистачає поживних речовин або мікроелементів. З-за цього варто також замислитися над збалансуванням свого раціону. Вам буде необхідно включити в нього овочі, фрукти, молочні продукти, рибу та не жирне м'ясо.
Також кращим рішенням буде застосування вітамінних комплексів.
Перед проведення масажу вам буде потрібно підтримати свої пальці пару хвилин під струменем гарячої води. По закінченню можете просто нанести крем на руки і нігтьові пластини.
Масаж кистей рук.
При догляді за нігтями найбільш ефективним буде поєднання з масажем для кистей рук. Масаж кистей включає в себе такі прийоми:
1. звичайні погладжування кисті від нігтьових фаланг за напрямом променево-зап'ясткового суглоба;
2. розминання кисті за допомогою ребра долоні вільної;
3. розтирання своєї нігтьових фаланг.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати все необхідне устаткування для апаратного манікюру, включаючи манікюрні столи на будь-який смак за доступною ціною!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.