Якщо шаруються нігті.
Якщо у вашої мами шарувалися також нігті, значить і у вас буде дана проблема. Але ж це неправда. Здоров'я наших з вами нігтів в першу чергу залежить від стану всього організму. При цьому тільки ви в силах їм допомогти. Повірте що це дуже поширена проблема.
Але для початку розберемося в причинах.
1. Різні дієти або одноманітне харчування:
Основною з причин поганого росту наших нігтів є саме брак вітамінів. При захопленні монодієти, і при цьому ваше харчування одноманітно, тоді організм просто напросто не доодержує необхідних мінералів, але також мікроорганізмів. Найчастіше, це недолік кальцію і заліза. Додайте в свій раціон молочні продукти і рибу, і побачите, як це благотворно впливає не тільки на ваші нігті, але і на всю зовнішність цілком. Якщо ви не знали, поспішаю розповісти саме риба багата на вітамін Д, магній, залізо, фосфор, допомагають нашому організму швидше засвоювати необхідний кальцій. Вживайте також яблука, курагу, банани, чорнослив. Періодично пропивайте комплекси вітамінів і мінералів.
2. Вплив, що йде із зовнішнього середовища:
Досить факторів, які дуже негативно позначаються на стані наших з вами нігтів. Для прикладу ми можемо взяти просте миючий засіб, яким ми з вами миємо посуд по кілька разів на день, під цей фактор і потрапляє будь-яка інша побутова хімія. І ось в цьому випадку просте зміна харчування не дуже то і допоможе. Важлива тут саме зовнішня захист, у вигляді звичайних гумових рукавичок.
3. Лікування, але також і профілактика
За умови того, що нігті у вас шаруються постійно, можете скористатись ось таким «бабусиним» рецептом. Знімаємо з яєчної шкаралупи внутрішню плівочку, просушуємо, подрібнюємо в кавомолці або ж дрібно потовчіть. І приймаємо всередину щіпку даного порошку кожен день. Тривалість такого курсу становить два тижні.
Предупреждение!!! Не стоит есть такой порошок из яичной скорлупы столовыми ложками, по триста раз на дню, из-за того что в большом количестве кальций не сможет усвоиться, а вот отслоение солей в позвоночнике или же даже шишки на пальцах ног будут гарантированы.
Хорошим средством от слоения ногтей является также и ванночки с морской солью Для этого вам стоит чайную ложку соли развести в стакане теплой воды. Опускаете в воду руки и держите двадцать минут, после этого намажьте ногти и кожу рук любым маслом, которое увлажняет, питает или же просто защищает ногти.
Вам стоит также обратить внимание на косметику, ежедневно используемую вами. Бывает такое, что ногти слоятся из-за плохого качества лаков, кремов и лосьонов для рук. Забудьте сразу же про дешевые лаки, купленные где-то на рынке. Их прямое место в мусорном ведре. Приобретайте качественную косметику в специализированном магазине. И постарайтесь использовать средства для снятия лака, которые не содержат в своем составе ацетона.
В нашем интернет-магазине "Укрстиль" Вы сможете приобрести все необходимое оборудование для аппаратного маникюра, включая маникюрные столы на любой вкус по доступной цене!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.