Ручний масаж.
Принцип дії ручного традиційного масажу заснований був на повному зміні функціонального стану різних систем, а також тканин і органів всього нашого організму. Всі зміни, які відбуваються, йдуть рахунок ефективного впливу на афферентную систему м'язів, в тому числі і шкіру.
За допомогою ручного масажу можна спокійно регулювати м'язовий тонус: атрофовані або еже дуже ослаблені м'язи активізуються, а от навпаки ті, що знаходяться в гіпертонусі починають слабшати.
Всього виділяють чотири основні класичні прийоми ручного масажу.
Основними класичними прийомами ручного масажу є:
- погладжуючи;
- растирающие;
- розминають;
- вібрація.
Всі масажні рухи дуже сильно стимулюють секреторну функцію сальних, в тому числі і потових залоз, покращуючи тим самим приплив всієї артеріальної крові, в тому числі і відтік венозної крові і лімфи, цим значно прискорюючи обмінні процеси, в нього входить повне насичення шкіри киснем, а це значно веде до підвищення тургору.
Масаж даного типу може виконуватися одним фахівцем, так само і двома. Зауважте, що цей масаж проводитися не на всьому тілі, а лише на окремих його частинах таких як: шия, спина, живіт, голова, руки і ноги. Масаж допомагає ліквідувати болю, а також набряки, спайки, нормалізуючи статеві функції, прискорення процес регенерації тканин після травмування.
Направление любых массажных движений и воздействий ведется по ходу лимфатических путей в сторону лимфатических узлов. Массаж всегда начинают проводить с больших участков тела, после чего переходят к более мелким. Делают это из-за того что именно такая последовательность помогает значительно улучшить лимфоотток и кровообращение во всем организме.
К видам ручного традиционного массажа относятся:
1. лечебный;
2. антицеллюлитный;
3. лимфодренажный;
4. шведский;
5. спортивный;
6. рефлекторный;
7. общего воздействия;
8. массаж во время беременности.
Используются данные виды массажа СПА-центрами, включаясь в программы: снижения веса, антистресса, в борьбе с целлюлитом, в процедурах оздоровления, омоложения, в том числе детоксикации организма. Принимая участия в релаксации, коррекции фигуры и других.
Противопоказания к использования:
1. инфекционные заболевания в острой форме;
2. лихорадочное состояние;
3. злокачественные, а также доброкачественные новообразования;
4. кровотечения и болезни крови;
5. поврежденные кожные покровы.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.