Корисний вплив масажу на організм
Масаж застосовується не тільки для розслаблення і релаксації, завдяки широкому спектру лікувальних властивостей його призначають для загального оздоровлення організму або усунення якого-небудь захворювання. При найменшому прояві симптомів захворювань голови, шиї, спини лікар призначає курс лікувального масажу. Але його можна проводити і здоровим людям не більше двох разів на рік в якості профілактики, що, безсумнівно, допоможе запобігти певні захворювання і принесе користь всьому організму.
Цілюща і сприятливий вплив масажу на організм людини викликано багатьма його властивостями. По-перше, масаж здатний поліпшити роботу всієї кровоносної системи без будь-яких додаткових навантажень у фізичному плані. До того ж він сприяє біохімічним процесам, що впливає на функціонування ендокринної системи. Крім того, що м'язові тканини і шкірний покрив приходять в тонус, стан суглобів також стає краще. Вплив масажу при деяких захворюваннях допомагає уповільнити і зменшити процес відмирання м'язів.
Курси лікувального масажу призначають при таких захворюваннях як остеохондроз, радикуліт, при пошкодженнях або ударах суглобів, м'язів, сухожиль. Остеохондроз – досить серйозне захворювання і при появі будь-яких, навіть самих незначних, його ознак слід негайно звернутися за медичною допомогою. Таке захворювання просто так не пройде і самостійно його вилікувати неможливо. Проявляється остеохондроз наступним чином: головні болі ( то виникають, то зникають), явний дискомфорт в області хребта або шиї, відчутний хрускіт у цих зонах при русі. Масаж на зручному масажному столі дозволяє ефективно позбутися від солей, які встигли відкластися і накопичитися за довгий проміжок часу, і запобігти їх появі знову. Затягувати з остеохондрозом не варто - по мірі розвитку захворювання болі стають все сильніше, а лікування потребує значно більше часу і зусиль.
Радикуліт лікується масажем на будь-якому етапі розвитку, навіть якщо він хронічний. Масаж забороняється тільки в тому випадку, коли захворювання досягло гострої форми розвитку, тоді лікар рекомендує інші методи його лікування. При радикуліті процедура масажу допомагає поставити хребці в потрібне місце, робить позитивний вплив на кровообіг, зміцнює м'язи спини, тим самим виправляє поставу і робить її більш гарною. Для швидкого загоєння травм або інших ушкоджень робиться легкий масаж, який знімає набряклість і сприятиме хорошому кровообігу.
Лікувальний масаж повинен проводити тільки практикуючий фахівець, що володіє необхідною освітою і навичками, на спеціальному масажному столі. Не варто піддавати своє здоров'я ризику, звертаючись до некваліфікованого людині, дії якого можуть призвести до непоправних наслідків. Справа в тому, що неправильне вплив масажних рухів на певну точку або м'яз може стати причиною порушення роботи якого-небудь внутрішнього органу або цілої системи. Краще спочатку звернутися в спеціалізовану установу, ніж витрачати час і гроші даремно. Здоров'я і лікування не має на увазі під собою експериментів і некваліфікованої допомоги, які часто тільки шкодять. Якщо бюджет не дозволяє оплачувати послуги масажиста, можна прикласти зусилля і знайти людину, яка вже має досвід лікування подібних захворювань масажем.
Методик проведення як розслабляючого, так і лікувального масажу існує багато, у кожної є свої показання та протипоказання. Тому перед тим як відправиться в масажний салон або клініку, постарайтеся дізнатися всю необхідну інформацію про найбільш зацікавив вас вигляді масажу. Адже сеанс масажу – більше ніж просто релаксація і позбавлення від стресу, це ще й оздоровчий захід для вашого організму. Звертатися до масажиста потрібно не тільки коли, вже очевидно, стало зрозуміло, що є проблеми зі здоров'ям, а задовго до цього, щоб запобігти їх ще до появи.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати масажний стіл на будь-який смак за доступною ціною!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.