Кошик
509 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Правила виконання антицелюлітного масажу щіткою

Правила виконання антицелюлітного масажу щіткою

Які тільки засоби і способи не були винайдені для позбавлення від цих неприємних горбків на тілі – апаратні та ін'єкційні процедури, крему, лосьйони, спеціальні прилади, масаж і т. п. В цій статті мова піде про одного з найбільш ефективних методик боротьби з целюлітом – масаж, який можна проводити в домашніх умовах самостійно. Взагалі целюліт – це проблема, яка потребує комплексного підходу, тобто крім виконання масажу також вимагається дотримання дієти, виконання фізичних вправ і використання спеціальних косметичних засобів.

Дія масажу на целюліт

Під час виконання антицелюлітного масажу за допомогою щітки призводить до розігрівання тих ділянок, на яких локалізується целюліт. Подібні маніпуляції змушують кров в підшкірній клітковині циркулювати набагато швидше. Така дія дозволяє домогтися такого результату – з жирової клітковини вимиваються шкідливі речовини, у тканинах починає активно розсмоктуватися жир, поліпшується обмін речовин, шкіра стає більш пружною.

Методика виконання антицелюлітного масажу

Обычно для борьбы с целлюлитом используется два способа массажа – медовы и массаж с применением массажной щетки. Проведение обеих видов массажа не нуждаются в специальной подготовке, поэтому методике их выполнения можно обучиться самостоятельно. Для выполнения массажа с щеткой стоит обзавестись этим агрегатом, посетив аптеку. Щетина должна быть натуральной, ведь эффект от такого массажа будет в разы выше. Выполняться массаж может только по сухой кожей сухой щеткой. Для тех, кто недавно принял душ или ванну, лучше какое-то время повременить с выполнением массажа. Ногу потрібно поставити на піднесення і приступити до масажу. Рухи повинні направлятися від кінчиків пальців поступово піднімаючись вгору до сідниць. При цьому вони обов'язково повинні бути круговими уздовж м'язових волокон. Ділянки, уражені целюлітом потрібно масажувати більш інтенсивно. Категорично заборонено масажувати ділянку під коліном, а також внутрішню поверхню стегна. Допускається масаж живота, але робити це потрібно вкрай обережно легкими круговими рухами. На всю процедуру має піти не більше п'яти хвилин. Виконувати її потрібно спокійно, не надто інтенсивно і без натиску. Це особливо стосується першого сеансу, інакше почервоніння і роздратування не уникнути.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!

Інші статті
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner