Кошик
512 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Масаж поперекової області.

Масаж поперекової області.

Саме в поперековому відділі хребта чинності сегментарного пристрою спинного мозку беруть свій початок спинному мозкові нерви, які і утворюють крестцовое і поперекове сплетення нервів. Дані нерви керують всією нижньою частиною людського тулуба, внаслідок чого масаж нижньої половини тіла починається, здебільшого, власне, з попереку.

Вступний масаж поперекової області.

Спеціаліст масажист стоїть обличчям до голові клієнта. Робота проводиться двома руками. Здійснюються всі вже нам відомі класичні прийоми.

Погладжування.

Дугоподібне площинне погладжування від самого заснування вздовж крижів повздошных гребенів до бічних поверхонь тулуба ( до самим повздошным лімфовузлів). Руху допускається виконувати двома пальцями одночасно або поперемінно.

Обхватывающее погладжування здійснюється саме вздовж бічних поверхонь тулуба.

Розтирання.

Круговий і прямолінійне розтирання пальцями, гребнеобразное кругове розтирання виконується від самого крижів по напрямку до повздошным гребенів і нижніх ребер.

Основний масаж.

Продовжують масаж поперекової області в положенні стоячи збоку від пацієнта обличчям до протилежній стороні тіла. Маніпуляції масажу виконуються на дальній стороні від фахівця масажиста.

Погладжування.

Поперечний, площинне направлення до повздошным лімфовузлів.

Пересікання.

Великі пальці двох рук максимально потрібно відвести від площини кистей (зів лева). Кисті рук тильною стороною розведені назустріч один одному і встановлюються самим променевим краєм зівом лева на саму бічну поверхню поперекового відділу. Ковзаючими змінними рухами виконуються розтирання попереку від хребта до зовнішнього краю живота. Прийом здійснюється швидкий від 120-ти до 150-ти рухів у хвилину.

Зрушування.

Це прийом глибокого розтирання попереку самими підставами долонь. Долоні щільно притискають до околопозвоночным м'язам і зміщують в поперечному напрямку до самої бокової поверхні попереку. Прийом здійснюється спочатку однією рукою, потім іншою і в кінці обома руками поперемінно.

Зрушування з перетиранием.

Даний прийом є продовженням попереднього. Здійснюючи поперемінне зрушування, руку, яка закінчила рух, залишають на бічній поверхні попереку. При цьому повністю випрямлені пальці йдуть злегка на передню поверхню живота, сама підстава долоні пересувається від поверхні тіла, а кисть випрямляється в п'ястно-фалангових суглобах. Іншою рукою починаються руху від самого хребта і накочується її ж шкірно-м'язова складка на долоню першої руки. Цей рух триває з перетиранием даної складки між самими долонями. Великий палець першої руки відведено максимально в площині долоні, а великий палець ковзної долоні при цьому сильно притиснутий. По закінченню процесу перетирання, перша рука повертається у вихідне положення, тобто до хребта, а друга – займає позицію першої на бічній поверхні попереку.

Витягування довгих м'язів.

Кисті встановлюються самими ліктьовими краями на навколохребцеві зонах, долоні при цьому спрямовані назустріч один одному, великі пальці дуже щільно з'єднані. Не здійснюючи ковзних рухів по поверхні спини, ребра долонь один від одного відсуваються, витягаючи при цьому притиснуті тканини. Після того, як навантаження знята, долоні повертаються у вихідне положення за допомогою пружності самої шкіри. Руки переставляються на вище лежить ділянку і повторюється процедура витягання. Таким ось чином виконують обробку нижнє грудного та поперекового відділів хребта.

Витягування поперекового відділу хребта.

Майстер масажист підставами долонь рук впирається у нижній кут лопатки і повздошный гребінь на одній стороні щодо хребта. Руки, плавно розсуваються і при цьому виконується витягування навколохребцеві м'язів спочатку з одного боку хребта, а потім – з іншого, і ще два рази навхрест.

Переміщення тазу.

Основание ладони одной руки мастер массажист размещает на повздошном гребне близ лежащей стороны тела клиента, а ладони другой руки – на нижних рёбрах с противоположной стороны. Руки начинают одновременно двигаться в противоположные стороны, вытягивая при этом позвоночный столб и продолжая при этом двигаться по дугам навстречу друг другу, перемещая позвонки, которые лежат ниже относительно выше лежащих. Оканчивая полный круг, руки в исходное положение возвращаются.

Всем здоровья и долгих лет жизни!

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!


  

Інші статті
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner