Традиційні масажі різних країн

Зараз найбільш затребуваними вважаються тільки чотири масажні системи: російська, фінська, шведська і східна.

Кожна з представлених масажних систем відрізняється один від одного по техніці виконання. Наприклад, східний масаж призначений для звільнення масажованих м'язів від застою венозної крові і для додання гнучкості суглобів. Під час виконання східного масажу майстер використовує не тільки руки, а й ноги. Найчастіше масаж ногами використовують для масування м'язів спортсменів. Східний масаж з'явився в далекій давнині в країнах Малої і Середньої Азії. Деякі елементи східного масажу схожі з масажними техніками, які застосовуються народами Африки і Латинської Америки.

Російська, фінська і шведська масажні системи схожі між собою. Протягом багатьох років ці техніки удосконалювалися за рахунок перейняття один у одного кращих прийомів і методів впливу на тіло пацієнта. Шведська масажна система спрямована на масаж суглобів. Базові масажні прийоми, які використовуються у шведській масажною системою: поглажування, розтирання. Основна частина часу в такому масажі приділяється розтирання (60-70% часу).

Порівняно з класичним масажем, який спрямований на поліпшення кровообігу і лімфотоку, завдання шведського масажу полягає в розтягуванні м'язів і нервово-судинних пучків, розтиранні ущільнень в тканинах. Головна відмінність шведської масажної системи полягає в тому, що крім масажних прийомів, також застосовується шведська гімнастика. Останнім часом шведський масаж зазнав деякі зміни: він доповнився разминаниями, які були взяті з російської масажної системи, а також методикою загального масажу.

У фінській масажної системи використовуються переважно розминання за допомогою подушечок великих пальців. Використання великих пальців під час розминання дає гарний результат під час масування плоских м'язів. Але, на жаль, вплив на м'язи за допомогою великих пальців не дає повного ефекту на інших ділянках тіла. Фінська масажна система застосовується в якості лікувальної та спортивної практиці в країнах Скандинавії. Точно також як і шведська масажна система, фінська постійно доповнюється прийомами і методами інших масажних систем. У фінському масажі використовується прийом розтирання, який був перейнятий з шведської масажної системи, і розминають прийоми, які були взяті з російської масажної техніки.

Російська масажна система з'явилася набагато раніше, ніж шведська. Російська масажна система стала поширеною не тільки на її батьківщині, то далеко за її межами. Такого поширення масажної техніки посприяли російські вчені і лікарі.

Щоб вибрати ефективну систему масажу лікар повинен досить добре орієнтуватися в показаннях та протипоказаннях різних масажних методик. Також варто брати до уваги кожен конкретний випадок, з яким пацієнт звертається, адже кожна масажна техніка має різне спрямування. Виконувати призначення лікаря може тільки професійний фахівець з масажу.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!