Процедура корейської релаксації для позбавлення від м'язової напруги
Перебування у стресовому стані негативно позначається на діяльності організму в цілому. Через перенапруження організму порушується розумова діяльність, ускладнюється кровообіг, знижується імунітет, а також м'язове перенапруження призводить до розвитку депресії, зростає ризик захворювання на цукровий діабет та багатьох інших захворювань внутрішніх органів. Під час стресу у людини в першу чергу напружуються м'язи плечового пояса. Навіть, після пережитої стресовій ситуації, м'язи не можуть відразу розслабитися. Під час стресу накопичується м'язове напруження, яке тягне за собою порушення загального кровообігу, в результаті якого починає страждати нервова система. Щоб запобігти ці наслідки стресу і позбутися від напруги були розроблені релаксаційні процедури.
Релаксація або розслаблення є станом спокою, під час якого відбувається часткове та повне м'язове розслаблення. СПА-центри пропонують кілька методик релаксації, серед них є і корейська релаксація. Корейська релаксація передбачає повне розслаблення організму, дозволяє зняти енергетичні блоки на ментальній і фізичному рівні, що досягаються шляхом м'яких вібруючих рухів. Легкі вібрації, які виникають на поверхні тіла у вигляді хвиль, що поширюються по м'язам, і тканинах і судинах до всіх внутрішніх органів.
Процедура зняття м'язового напруги дозволяє знизити емоційну напругу, нормалізує роботу серцево-судинної системи (знижується артеріальний тиск, зменшується частота серцевих скорочень), зміцнюється центральна нервова система. Виконання спеціальних вправ для дихання допомагає поліпшити психічний стан.
Корейська релаксація є повністю безпечною процедурою. Вона підбирається з урахуванням індивідуальних особливостей кожного пацієнта, і завжди проводитися після ретельної підготовки пацієнта до процедури. У процедурі релаксації відсутні стандартні методи і прийоми впливу, інтенсивність і послідовність рухів індивідуальні.
Після проведення процедури ви відразу ж відчуєте прилив внутрішньої енергії, у вас покращиться самопочуття, піде м'язове напруження, втома, викликана стресовими ситуаціями, підвищаться адаптивні можливості організму, з'явиться почуття задоволення і спокою. Така процедура особливо корисна для тих, чий ритм життя і роботи пов'язаний з певним напруженням.
Сеанс корейської релаксації приносять пацієнту одна насолода, ефект від проведення процедури зберігається тривалий час після сеансу. Процедура релаксації проводиться в теплому приміщенні, для того, щоб пацієнт розслабився, часто додатково використовують благовонии, ароматичні масла, включається медитативна музика. Все в комплексі привносить в тіло легкість, а душа відчуває спокій. Процедура корейської релаксації тривати від однієї години.
СПА-центри пропонують корейську релаксацію в програмах по оздоровленню, щоб зняти нервове і м'язове напруження, а також щоб поліпшити стан організму в цілому.
Протипоказання до застосування процедури корейської релаксації:
― важкі захворювання внутрішніх органів;
― наявність інфекційних і вірусних захворювань;
― алергічні реакції;
― наявність злоякісних і доброякісних новоутворень.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати за доступною ціною відмінний масажний стіл високої якості!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.