Масаж абъянга
Це класична аюрведична техніка масажу, щоб підготувати тіло до панчакарме. На початку, ця масажна техніка використовувалася з метою просочення тіла маслом, в складі якого різні трави.
Є багато різних технік масажу абъянга, але всі вони мають однакові цілі. Головна мета аюрведичесмкого масажу абъянга – привести в баланс систему тонких тіл, а також всі її складові: наді, чакри, шроти, доши і вайу. Масажні рухи проводять у напрямку від серця, з невеликим м'яким натиском, з метою того, щоб прискорити обмін крові в м'язах, а також в системах всіх органів.
Користь людському тілу настає від того, що відбувається підвищена циркуляція по каналах, прояв чого можна помітити в кращій роботі органів, і при виконанні різних фізичних функцій.
Трав'яне масло, проникаючи глибоко в клітини, розщеплює, розчиняє і зганяє токсини, які накопичилися за довгий час, в міжклітинний простір. Звідти токсини виводяться самостійно, або ж із застосуванням спеціальних процедур.
Дія масажу Абъянги описано в тракті «Аштанга Хрідая»:
― поліпшується сон;
― поліпшується зір:
― тіло просочується маслами;
― тривалість життя збільшується;
― виліковує стреси ЦНС, запобігає їх появі;
― пропадає хронічна втома;
― сповільнюються процеси старіння;
― тіло міцніє.
Есть также описание техники Абъянги и в другом тракте: «Чарака Самхите», где говорится о том, что пропитка тела маслом (форма снехана), способствует тому, что тело стает похожим на обмасленный сосуд. В связи с этим к человеческому телу не пристанет никакая нечисть: Пита, Капха, Вата. На наше понимание, если тело пропитать маслами с помощью аюрведической техники массажа Абъянги, никакая грязь не попадет в организм, и болезнь не возникнет.
Аюрведический массаж в классической технике выполнения ― это массаж с применением масел, которые глубоко проникают в кожу человека, питают ее, способствуют общему расслаблению тела и разума.
Абъянга расщепляет нечисти, улучшается циркуляция лимфатической и артериальной крови, питательные вещества быстрее доходят до нуждающихся клеток, токсины и застоявшиеся отходы быстрее удаляются из организма. Результат, которого хотят достичь – это повысить сознательный уровень, благодаря чему можно будет управлять внутренней системой излечения тела.
Можно добавить о массаже Абъянге также то, что он активизирует начало движения 10 вайу, то есть тонких энергий, в организме, что помогает вывести блоки из энергетических каналов (нади), и это восстанавливает нужные функции. Если провести очищение по энергетическим каналам, излечивающая и духовная сила начнет проявлять себя и в теле человека.
Главный и традиционный метод массажа в Индии берет свое начало с техники Абъянги и заканчивается Широдарой.
Найчастіше, масаж проводять одночасно 2 масажиста (синхронно). Вони стоять по дві сторони тіла людини, і натирають його кунжутним маслом, зробленим на основі трав.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати за доступною ціною відмінний масажний стіл високої якості!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.