Правильний масаж грудної клітки.
Виконуються при масажі найбільш поширені та відомі для всіх прийоми, але при цьому масажист не повинен забувати про те, що дана частина людського тіла більш чутлива і ніжна.
При виконанні прийому погладжування напрямок тримається до пахвових ямах. Також масажист може виконувати прийоми погладжування спочатку з одного боку грудної клітки пацієнта, прямуючи від грудини до пахвової ямки, а після і з іншого.
Прийом під назвою розтирання, знадобиться починати з області грудини, далі переходячи на надреберье, потім знову грудини, з плавними переходами на надключичні області, доводячи прийом такого типу до плечових суглобів, у тому числі і захоплюючи при масажі дельтовидні м'язи.
Розтирання, вироблене на великих грудних м'язах у чоловіків обов'язково проводять обхоплюють, а також зустрічним долонею, включаючи при цьому в процес опорну частину кисті масажиста і подушечки пальців по прямой спиралі, а ще й кільцеподібними рухами. Але варто зауважити, що у осіб жіночої статі будь розтирання на великих грудних м'язів проходить, жаліючи їх молочні залози. Кінчиками пальців масажист виробляє спиралеобразное, заодно і веерообразное розтирання на передніх зубчастих м'язах, далі переходить на місця прикріплення ребер до грудини, далі йде ключиця і реберні дуги (використовується в цей момент веерообразное штрихування, спиралеобразное пальцеве, пиляння ребром долоні).
Разминание массажист всегда начинает с больших грудных мышц, постепенно переходя к местам прикрепления самих рёбер к грудине, далее к надреберию, надключичные зоны, чередуя сжатия грудной клетки на надреберии на высоте глубокого вдоха (при этом пациент производит глубокий вдох - и выдыхает через нос) до шести секунд очень медленно усиливая сжатие. Повторяет этот прием не менее пяти раз. Если нет противопоказаний, тогда в момент выдоха выполняется вибросжатие, в том числе и точечное воздействие на места где происходит прямое прикрепление рёбер к грудиной клетке.
Постукування пальцями, яке соразмеряясь безпосередньо з самопочуттям пацієнта, чергується з потряхіваніем грудних м'язів (у жінок при включаються це і молочні залози).
Як на початку, так і наприкінці проведеного масажу проводиться прийом погладжування.
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати за доступною ціною відмінний масажний стіл високої якості!
- Ознаки та як боротися з мозолямиЩо таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
- Чому ноги швидше сохнутьСуха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.