Кошик
496 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Щипковий масаж.

Щипковий масаж.

Саме такий вид проведеного масажу має виражену антицелюлітну дію, зміцнює, прекрасно тонізує, покращуючи прекрасне загальний стан людської шкіри і, найголовніше, допомагає просто чудово позбутися від зайвих сантиметрів, які знаходяться в проблемних зонах.

Загальні рекомендації до масажу:
Масаж такого типу обов'язково варто проводити лише у вертикальному положенні, а ще обов'язково на порожній шлунок, але також після нього вам не варто нічого їсти протягом години.
Техніка проведення щипкового масажу проводиться на області живота, але також талії.
І так на повністю очищену суху шкіру талії або живота нанести зовсім невелику кількість оливкової або іншої рослинної олії, звичайного антицелюлітного або зволожуючого крему або гелю.

В процесі акуратно розподіліть його по всій поверхні живота і трохи дати вбратися.
1 зона. Ви берете вказівним і великим пальцями правої, а ще і лівої руки варто захопити шкіру, яка знаходиться на нижній частині живота, після чого щипковыми рухами разминаете область навколо пупка.

Починати варто з області перебуває під пупком. При цьому ваші руки повинні рухатися тільки симетрично: спочатку права рука йде тільки за годинниковою стрілкою, але при цьому ліва рука одночасно йде проти неї, при цьому вони зустрічаються приблизно в центрі вашого живота над пупком.

Після чого таким чином всі щипкові руху ви потроху спускаєтеся вниз. Але ось в цьому випадку, ваша ліва рука йде за годинниковою, а ось ваша права рука, йде проти годинникової стрілки. Необхідно зробити приблизно п'ятнадцять підходів.

2 зона. Усіма щипковыми рухами необхідно захоплюється шкіру уздовж лінії преса, варто проводити паралельно двох сторін обома руками. Вам варто починати масаж з області під пупком, поступово йдучи по напряму вгору до нижньої частини ребер, а після цього переміщаючись назад. Таких рухів варто провести приблизно п'ятнадцять разів.

3 зона. Після одночасно з двох сторін ви проводите розминання на бічній частині свого живота. Несильними щипковыми рухами захоплюєте шкіру на нижній частині своєї талії, і поступово пересуватися вгору, після цього, не перестаючи розминати проблемну зону, спускайтеся потроху вниз. Повторити потрібно двадцять підходів.

І для того щоб проведений масаж виявився більш ефективним і результативним не варто жаліти себе, в тому числі прикладайте певні зусилля під час його проведення (ясна річ що зовсім не варто щипати шкіру з фанатизмом до появи синців). За умови того, що масаж такого виду був проведений правильно, тоді шкіра в цій області трохи почервоніє. Також вам буде необхідно дотримуватися правильне кількість підходів для кожної проблемної зони окремо. Щипковий масаж, варто робити по два рази протягом дня – то є зранку і ввечері. Для більшого посилення антицелюлітного ефекту застосовуйте під час проведення такого масажу відповідні крему.

Якщо будете дотримуватися всі описані вище умови, тоді обсяг живота, а заодно і талії може зменшитися навіть до шести сантиметрів протягом місяця.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!

Інші статті
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner