Что такое стопотерапия и в каких случаях она может применяться?

Стопы, представлением традиционной медицины, представляют органы, которые расположены в средней части тела, включая желчный пузырь, печень, желудок, селезенку, почки и мочевой пузырь. 

С древних времен особое внимание привлекал традиционный массаж стоп не только с профилактическими, но и лечебно-оздоровительными целями. На подошвах расположено большое количество нервных рецепторов, которые при скоплении образуют биологически активные точки, которые известны как рефлекторные.

Сейчас люди практически не ходят босиком, поэтому отсутствует естественный массаж подошв, которые связаны с различными органами. Носка обуви лишь усугубляет проблему и способствует нарушению циркуляции крови и возникновению заболеваний.

Поэтому сейчас набирает популярность стопотерапия. Это доступный и эффективный метод разбудить скрытые резервы организма. Раньше применялось достаточно много тренажеров для стоп: песок, камешки, мягкая трава, холодная и теплая вода, которые воздействия на активные точки оказывают стимулирующее, закаливающее действие.

Стопотерапия состоит из:

- подготовки стоп в теплой гидромассажной ванне с морской солью;

- поверхностной проработке нижних конечностей;

- более глубокой проработкемышц, суставов и связок;

- точечного массажа с элементами прессотерапии по определенным точкам и рефлексогенным зонам.

Показания к проведению стопотерапии

- нарушение опорно-двигательного аппарата;

- сколиоз;

- деформация межпозвонкового диска;

- радикулит;

- невралгия;

- артрит;

- остеохондроз;

- растяжение связок и мышц;

- варикоз;

- заболевания ЖКТ;

- сезонная аллергия;

- заболевания нервной системы;

- заболевания щитовидной железы;

- кожные заболевания;

- физическое и умственное переутомление;

- урологические и гинекологические заболевания;

- ожирение и лишний вес;

- заболевания органов дыхания;

- плоскостопие.

Массаж стоп может выполняться людьми всех возрастов. Отсутствие нежелательных побочных эффектов делает возможным использование всевозможных массажных методов без каких-либо ограничений.

Обыкновенно массаж выполняется через день или каждый день. С профилактической целью он может выполняться 1-2 раза в неделю. Длительность сеанса 15-30 минут. 

Эффект от выполнения стопотерапии:

- стабилизирование баланса организма;

- улучшение работы иммунной, сердечно-сосудистой, нервной систем;

- избавления от стресса, снятие психоэмоционального возбуждения;

- укрепление мышц и связок стоп;

- улучшение состояния при плоскостопии.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!