Советы и рекомендации по поводу выполнения массажа

Если в помещении прохладно, то человек, которому выполняется массаж, будет дискомфортно. К тому же в результате охлаждения тела мышечный тонус повышается, поэтому массаж будет неэффективен. Комната, в которой будет выполнять массажа, должна быть достаточно светлой, ведь при слабом освещении массажист быстро устает. Если вы за городом и температура не менее 22 градусов, то лучше выполнять массаж на улице. Место должно быть хорошо защищено от солнца и ветра.

Выполняется массаж на кушетке. Если нет специального массажного стола, то его можно заменить твердым лежаком, который покрывают поролоном и обивают легко моющимся материалом. Массаж не должен выполняться на мягких кроватях и чрезмерно жестких покрытиях. Для тех, кто хочет принимать клиентов на дому должен знать что профессия требует внимательности и терпения. При проведении сеанса стоит научиться экономить свои силы и стараться не делать лишних движений. К примеру, если какой-то массажный прием можно выполнить только кистью руки, то в процесс лучше не включать предплечье, плечо и туловище. Движения должны быть плавными, мягкими и ритмичными. Будет хорошо умение владеть обеими руками в равной степени. Руки во время выполнения массажа должны быть теплыми, сухими и пластичными. Не обойтись без выносливости и силы. Руки нужно тренировать используя для этого эспандер и гантели. Будет хорошо, если на руках не будет царапин и трещин. Ногти должны быть коротко подстрижены. На руках не должно быть перстней, часов и колец. Перед массажем руки следует тщательно помыть с мылом.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!