Чем полезен массаж?

С ними вполне можно справиться без лекарств, используя следующие приемы – к макушке головы необходимо прижать два пальца и выполнить ими круговые движения по часовой стрелке.  

Выполняя массаж головы обеими руками, удается обеспечить крепкий сон и избавиться от головных болей.

Массаж переносицы круговыми движениями избавит от головной боли, насморка и поможет уставшим глазам.

Массирование обеими пальцами за ушами поможет расслабиться и подарит крепкий сон. 

Воздействие на шейную мышцу эффективно устраняет беспокойство и чувство страха, вдобавок ко всему достигается разглаживание кожных покровов.

Массаж грудной клетки, выполняемый пальцами эффективен по отношению к неврозам.
Массирование живота при помощи двух пальцев, которыми защипывают кожу, помогает избавиться от ревматизма. 

Сжатыми в кулак пальцами рук воздействуют на бедра, что позволяет справиться с гинекологическими проблемами. Массаж стоит выполнять исключительно по внешней стороне бедер.

Массаж голеней всей поверхностью руки снизу вверх способен улучшить циркуляцию крови и поможет справиться с судорогами.

Массаж пяток, пальцев ног и щиколоток устраняет усталость и улучшает циркуляцию крови. 

Массирование лучше выполнять несколько раз в неделю. Длительность одного сеанса составляет порядка 10 минут. Если массируется один и тот же участок, то будет достаточно 1-2 минут. Требуется запастись терпением, так как такой массаж позволит устранить болевые ощущения. В отдельных случаях могут потребоваться длительные массажные процедуры.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!