Корзина
181 отзыв
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

Массаж живота

Массаж живота

Помимо диет и физических упражнений, прибавить здоровья и красоты поможет массаж. Наиболее проблемным участком на женском теле является живот. Профессионалы могут посоветовать выполнять массаж живота в комплексе с диетой и физическими упражнениями. Достоинство массажа живота состоит в том, что он может выполняться как массажистом, так и самим пациентом. Массаж живота имеет достаточное количество положительных свойств. Он помогает восстановить кожные покровы, улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ, подтянуть кожу живота. Эта методика подразумевает различные виды разминаний, поглаживаний, поколачиваний и сотрясений.

Внимания заслуживают четыре вида массажа живота: щипковый, медовый, баночный и водный.

Щипковый может выполняться самостоятельно. Он может стать подготовительным этапом к последующим массажным манипуляциям. Сначала стоит расположиться на ровной поверхности, нанести миндальное масло или антицеллюлитный крем. Натуральные масла способны сжечь жировую прослойку. Начинают выполнять щипковые движения по часовой стрелке. С каждым разом воздействие должно становиться более интенсивным. Как только появятся покраснения на коже, стоит начать растирать живот махровым мягким полотенцем. При помощи щипкового массажа удается разгладить кожу, устранить растяжки и предупредить их появление, тонизировать организм. Медовый массаж подразумевает использование свежего натурального меда. Его сначала наносят на ладони, а после легкими движениями размазывают по животу. Дополнительно рекомендуется выполнять похлопывания. Мед загустевает и при приклеивании к коже руки создает эффект вакуума. 

Поэтому такой вид массажа получил название вакуумного. Медовый массаж выводит токсины и шлаки из организма, борется с целлюлитом, делает кожу эластичной и упругой. 

Баночный массаж выполняется с использованием специальных силиконовых баночек. Перед воздействием кожу очищают и наносят массажное масло. Банки закрепляют таким образом, чтобы внутри на полтора сантиметра втягивалась кожа. Перемещают банки простыми зигзагообразными или спиралевидными движениями. Массаж не должен длиться более семи минут. После процедуры укрываются теплым одеялом и лежат. 

Водный массаж можно выполнять самостоятельно по утрам и вечерам. Вода должна быть прохладной. Струю воды нужно направить на живот по часовой стрелке, изменяя напор воды. Такой массаж заряжает энергией, бодрит, делает кожу гладкой.

После массажа рекомендуется принять прохладный душ, за исключением случая, когда прибегали к выполнению водного массажа. Его нужно выполнять сеансами 10-15. 

Как можно понять массаж живота – это несложная процедура, которая не заберет много времени, подарит приятные ощущения, улучшит здоровье и тело.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!

Предыдущие статьи