Главные основы точечного массажа

Появился он на Востоке, на территории сегодняшних современных восточных стран, таких как: Корея, Китай, Япония и Монголия. Это случилось после того, как древнейшие лекари обратили своё внимание на тот факт, что на человеческом теле имеются особенные «жизненные» точки, которые связаны напрямую со всей внутренней системой и органами. И воздействуя на данные точки, можно не только лишь кардинально улучшить общее состояние больного человека, но и всецело восстановить все нарушенные функции внутренних органов.

Главными принципами точечного массажа являются:

1.    Комплексный и грамотный подход к лечению каждого отдельного заболевания.

2.    Основательность и неспешность в проведении всех приёмом лечения и выполнения массажа. 

3.    Лечение каждого больного человека обязано быть сугубо персональным и индивидуальным.

Тщательно изучая работу всех восточных специалистов, выполняющих правильный точечный массаж, все нынешние современные исследователи и учёные пришли к однозначному выводу, что все биологически активные точки, расположенные на человеческом теле, обладают целым рядом сугубо специфических особенностей:
  - Высоченным электрическим потенциалом.
  - Очень низким электро кожным сопротивлением.
  - Очень высокой, но терпимой для людей болевой чувствительностью.
  - Высокой температурой кожи.
  - Увеличенным уровнем процессов обмена.
  - Повышенным поглощением необходимого клеткам кислорода.

Определить точно месторасположение той либо другой точки на человеческом теле можно элементарным надавливанием кончиками пальцев на саму поверхность кожи. При точном попадании на точку у человека появляется ощущение некой ломоты, слабой боли либо же онемения. 

Основным достоинством точечного массажа является тот факт, что сама методика его проведения крайне проста и элементарна. Точечный массаж не требует использования дополнительного оборудования и приборов, которые дорого стоят. Помимо этого, сама зона воздействия при проведении точечного массажа крайне маленькая. 

Процедура точечного массажа может использоваться как метод до оказания медицинской специальной помощи, так и в сочетании с иными методами лечения тех или иных заболеваний.

Как точно определить местонахождение нужных точек на теле человека?

На теле человека всего расположено 365 «жизненных» точек. Не всегда месторасположение той или иной точки в точности совпадает с местонахождением связанного с ней человеческого органа. Так, к примеру, на стопе человека расположено огромное количество точек, воздействие на которые способно нормализовать работу некоторых внутренних органов. Иногда, дабы облегчить боли в левой стороне тела, приходится воздействовать путём надавливания на точки, которые находятся справа и тому подобное. Местонахождение той или другой точки начинается с непосредственного определения персонального для каждого отдельного человека «цунь», то есть расстояния между окончаниями складок на согнутом среднем пальце. У женщин оно точно определяется на правой руке, а у мужчин – на левой.

Потом нужно все части тела поделить на цуни. Необходимые точки будут находиться на самой границе этих самых цуней и в точности совпадать с углублением, какое чрезвычайно легко нащупать кончиком пальца. При выполнении точечного профессионального массажа необходимо постоянно помнить про то, что правильное и грамотное определение месторасположение точек способствует получению наиболее благоприятного конечного результата, а воздействие на соседнее расположенные точки может нанести сугубо непоправимый вред здоровью. Поэтому точечный массаж не рекомендуется выполнять дома самостоятельно (если только вы не знаете точное расположение нужных точек), это может нанести вред здоровью в целом. Лучше обратиться в салоны красоты или в массажные салоны, где профессионалы своего дела сделают вам точечный массаж на высшем уровне и без нанесения вреда драгоценному здоровью.

Помимо этого, в процессе проведения точечного массажа должно проводиться некое систематическое воздействие на одну какую-нибудь точку, а не целый комплекс. Это тоже очень важно.

Методы и приёмы точечного массажа. 

К основным приёмам точечного массажа относятся:

  - Лёгкое касание либо непрерывное мягкое поглаживание кожи.

  - Слабое надавливание пальцем (подушечкой среднего либо большого пальца) либо ладонью на точки.

  - А также более глубокое надавливание на определённые точки. При выполнении данного приёма под пальцем мастера – массажиста должна образоваться маленькая ямка.

Используя данные приёмы, необходимо обязательно придерживаться таких вот основных рекомендаций и правил:
1.    Воздействие на саму точку должно быть крайне осторожным, а также направленным под перпендикулярным углом к самой поверхности кожи.
2.    Поглаживание должно выполняться беспрерывно.
3.    Приёмы точечного массажа могут осуществляться как посредством вибрирующих движений, так и вращательных.
4.    Вращение выполняется по часовой стрелке в горизонтальной плоскости.
5.    Поглаживание с лёгким вращением может осуществляться с небольшим несильным надавливанием на точку.
6.    Поглаживание может выполняться как быстро, так и медленно, однако на протяжении всего воздействия обязательно должен сохраняться заданный темп. То есть, если воздействие выполняется медленно, то на протяжении всего сеанса оно таковым и должно быть, и, наоборот, если массаж выполняется в быстром темпе, то таковой темп и должен сохраняться на протяжении всего сеанса.
7.    Глубокое надавливание не должно быть очень долгим по времени. 

В полной зависимости от интенсивности и продолжительности воздействия точечный массаж может оказывать либо успокаивающее, либо тонизирующее действие на человеческий организм. Поэтому этим и всецело объясняется наличие двух методов этого массажа: 
1.    Успокаивающего, который основан на применении медленного, плавного вращательного поглаживания (который не сдвигает кожный покров) и надавливания подушечками пальцев с постепенным усилением давления на точку и задержкой пальца на глубине. Каждое отдельное движение мастер-массажист повторяет 4 раза, при этом, не отрывая палец от надавливаемым им точки. Время воздействия на каждую отдельную точку составляет от 3-х до 5-ти минут.
2.    Тонизирующего, который основан на использовании ссыльных коротких надавливаний и прерывистых вибраций на точку в течение 40-60 секунд. Однако тонизирующий точечный массаж не желательно проводить вечером после захода солнца.

Перед началом сеанса точечного массажа, массируемый человек должен обязательно занять наиболее правильное и удобное для него положение, потом максимальным образом расслабиться и всячески отвлечься от всех сторонних мыслей и сосредоточить своё внимание на всех действиях мастера – массажиста и своих личных ощущениях, настроив при этом себя только лишь на позитивный результат.

Положительный результат в результате использования точечного массажа у разных людей наступает в различное время. Но помните, если вы ощутили улучшение своего состояния сразу же после первого сеанса, то не нужно спешить, нужно обязательно довести весь курс лечения до конца, и при этом соблюдать заданную последовательность.

Но каким бы уникальным и лечебным ни был точечный массаж, некоторые противопоказания к своему применению он всё же имеет. Поэтому точечный массаж категорически запрещается делать людям, у которых: 
  - Присутствуют наличия доброкачественных и злокачественных опухолей.
  - Наблюдается заболевание туберкулёзом, а также язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки.
  - Наличествует глубокое поражение некоторых внутренних органов.
  - Присутствуют психические расстройства и заболевания крови.
  - Беременность.
  - Лихорадочное состояние.

Помимо всего этого, точечный массаж нельзя проводить во время менструального цикла у женщин, а также в состоянии алкогольного опьянения. И, самое главное, натощак точечный массаж также противопоказан. Поэтому перед процедурой точечного массажа нужно основательно покушать.

Что же касается непосредственно ограничений по возрасту, то точечный лечебный массаж не используется для лечения маленьких грудных детей в возрасте до одного годика и пожилых старых людей.

Чтобы избежать всевозможные нежелательные побочные действия точечный массаж не проводится при резких перепадах атмосферного погодного давления.

Во время всего назначенного вам курса точечного массажа категорически нельзя употреблять крепкий чай и кофе, солёные и острые блюда, алкогольные спиртные напитки, а заместо ванны лучше принимать лёгкий тёплый непродолжительный душ.

Будьте здоровы!

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!