Класичний масаж спини

Перша згадка про масаж як вид терапії датована часом Стародавнього Китаю. В цей час були відмічені перші позитивні ознаки впливу масажу на організм, до них належать: поліпшення кровообігу илимфоотока, підвищення імунітету і захисних реакцій.

Також було відзначено розслабляючу і заспокійливу дію масажу на нервову систему.

Особливу роль грає класичний масаж спини для організму людини. Наша спина – це щит для всіх внутрішніх органів. Стреси, малорухливий спосіб життя і т. п. не кращим чином відображається на м'язової тканини спини. Наприклад, в результаті статичного напруги і подальшого застою в м'язах знижуються рухові функції верхніх кінцівок аж до викривлення хребетного стовпа і погіршення кровопостачання.

Під впливом масажу спини досягається емоційне розвантаження і фізіологічне оздоровлення організму. Основною функцією цього виду масажу є лікування та профілактика захворювань хребта, включаючи різні види остеохондрозу.

Принцип дії та методика виконання масажу
Під час класичного масажу спини вплив спрямований на м'язи плечей і шиї, лопаткової області, косі і прямі м'язи спини і попереково-крижовій області.

У зв'язку з особливістю цієї частини тіла, а саме значним м'язовим об'ємом, для глибокого опрацювання цієї ділянки потрібні тимчасові витрати й зусилля.

У той же час саме завдяки товщині м'язового покриву спини досягається найбільш безпечне вплив на внутрішні органи і кровоносні судини.

Незважаючи на те, що масаж спини безпечний, процедуру повинен проводити спеціально навчань медичний працівник. Одне випадкове неправильне дію на хребетний стовп може завдати серйозної шкоди організму.

Класичний масаж спини передбачає чотири етапи:
1. Підготовчий. Складається розігріві м'язів спини. За рахунок розігріву м'язів поліпшується кровопостачання і розтягування шкіри і верхнього шару м'язової тканини.

2. Среднеглубинный. Опрацьовуються м'язи спини на середній глибині їх розміщення. У результаті впливу рухова функція кінцівок нормалізується і зростає інтенсивність кровообігу.

3. Глибокий. Потрібно докласти чималих зусиль для прогрівання і опрацювання нижнього шару м'язової тканини. Це самий тривалий етап виконання масажу.

4. Заключний. Вплив спрямований на розслаблення м'язи спини.

Загальна тривалість сеансу не перевищує двадцять хвилин. Необхідна кількість сеансів визначає лікар. Як правило, курс процедур складається з 10-15 сеансів, після яких виконується перерву.

Показания и противопоказания массажа
К показаниям для применения этого вида терапии могут относиться гинекологические, кардиологические и невралгические заболевания. Помимо этих заболеваний к показаниям относятся: заболевания и нарушения функций опорно-двигательной системы; снижение упругости и эластичности кожи; снижение общего тонуса мышц; нарушение клеточного метаболизма; боль в спине;  синдром хронической усталости.

Также курс массажа может назначаться в качестве реабилитации после травм опорно-двигательной системы, включая травмы позвоночника.

Масаж не призначають, якщо в організмі людини протікають гострі запальні процеси, порушується згортання крові, підвищується температура тіла, захворювання шкіри, захворювання обміну речовин, тромбофлебіт, онкологія.
 
У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!