Массаж – спасение от головной боли.

 Например, точечный массаж взял свое начало на Дальнем Востоке еще 50 лет назад. Точечный массаж схож с такими процедурами, как иглоукалывание и прижигание. Единственное отличие точечного массажа от этих процедур состоит в том, что массажист при проведении точечного массажа массирует биологически активные точки кончиком пальца, не задевая целостность кожного покрова.

 Точечный массаж спасет вас от головной боли

Существует головная боль, которая появляется в связи с эмоциональным перенапряжением, нарушением работы внутренних органов. Такая головная боль считается привычной для человека, но порой, просто не дает возможности полноценно жить и заниматься своими повседневными делами. Когда головная боль мешает наслаждаться жизнью, на помощь приходит точечный массаж.

При головной боли точечный массаж необходимо выполнять аккуратными движениями, а также круговым поглаживанием. В течение 5 минут необходимо массировать все биологически активные точки. Некоторые из этих точек массируются тонизирующим способом, что означает глубоко надавливание параллельно с вибрацией и вращением. Важное условие для проведения точечного массажа ― сидячее положение пациента. Также массажист должен попросить пациента закрыть глаза и расслабиться.

Для обнаружения точек нужно воспользоваться методом под названием «пропорциональные отрезки». Массажисты называют эту величину – «цунь». Рассчитывается величина индивидуально для каждого пациента. Для определения своей величины нужно согнуть средний палец и на боковой стороне отыскать два лучика направленных в разные стороны. Затем нужно просто отмерить расстояние между верхними точками лучиков ― это и будет ваш "цунь".

Очень важно, правильно определить точки, чтобы не оказывать воздействие на соседние точки. Например, для массажа от мигрени нужно определить отдельную группу точек. Когда речь идет о головной боли, возникающей в связи с гипотонией или гипертонией, то существуют отдельные точки, воздействуя на которые, можно облегчить состояние. Кроме того, массаж от мигрени нужно выполнять не только во время приступа, но и тогда, когда наблюдается облегчение.

Точечный массаж шеи не менее полезен при головной боли. Современная работа тесно связана с компьютерами, что влечет за собой головные боли в области затылка. При возникновении такой боли можно помассировать шею четырьмя пальцами с каждой стороны, выполняя надавливания и легкие движения пальцами к средней линии шеи и от этой области в обратном направлении.

 Доверьте свое здоровье точечному массажу, и вы поймете, что быть здоровым это просто!

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" Вы сможете приобрести по доступной цене отличный массажный стол высокого качества!