Види масажу

Деякі люди відносять масаж до приємного проведення часу у вільний час. Насправді ж, масаж вже давно застосовується для лікування різних хвороб хребта, поліпшення кровообігу і обміну речовин, а також за допомогою масажу можна придбати здорове і струнке тіло і позбутися від жирових відкладень. Особливо актуальною темою масаж є для жінок. Вся справа в тому, що жінки після пологів стикаються з проблемою зниження обміну речовин і скупчення жирових відкладень в області стегон і сідниць.

Варто зазначити, що масаж відноситься до повноцінної медичної процедури, а перед тим, як звернутися до досвідченого масажиста і вдатися до масажу, варто спочатку отримати добро на огляді у лікаря. У зв'язку з тим, що деякі види масажу мають протипоказання, тільки лікар зможе підказати, який вид масажу підійде саме вам і не зашкодить вашому здоров'ю. Розглянемо основні види масажу, які на сьогоднішній день користуються величезною популярністю серед любителів стежити за своїм здоров'ям і фігурою.

Гігієнічний масаж – загальний масаж тіла, який відмінно впливає на загальний стан організму. Часто, люди після такого масажу відчуває приплив енергії і легкість в тілі. Такий масаж також корисний для людей, які мають різні проблеми зі шкірою. Наприклад, після кількох сеансів гігієнічного масажу підвищується пружність шкіри. Інтенсивність масажу вибираєте ви самі. Людям, які перенесли важкі захворювання краще утриматися від такого масажу.

Періостальний масаж виконується в хворобливих частинах тіла, які пов'язані з внутрішніми органами. Масаж корисний для людей, які страждають хворобами опорно-рухової системи. Самостійно призначити собі даний масаж не можна, так як є ризик нашкодити своєму здоров'ю. Якщо ви цікавитеся цим видом масажу, проконсультуйтеся з лікарем про необхідність проведення саме цього виду масажу.

Вид масажу, розроблений спеціально для людей, тісно пов'язаних зі спортом - спортивний масаж. Мета масажу - підготувати спортсмена до спортивного змагання, надати бадьорості та енергії для досягнення високих результатів.

Вчені з'ясували, що на тілі людини розташовуються біологічно активні точки, впливаю на які, можна поліпшити стан внутрішніх органів. Таким чином, з'явився новий вид масажу – точковий. Масаж здатний відновити роботу багатьох органів, а також поліпшити кровообіг.

Антицелюлітний масаж – найбажаніший масаж для жінок. Після пологів жінки стикаються з проблемою зайвої ваги і появою так званої «апельсинової кірки» на сідницях, ногах і стегнах.

Как ни странно, данная проблема касается и женщин репродуктивного возраста. Сидячий малоподвижный образ жизни, а также неправильное питание ослабляют обмен веществ и как результат - жировые отложения на теле. Антицеллюлитный массаж включает различные движения: вибрационные, захваты проблемных участков тела и их разминание, а также активное растирание. Процедура проводится с помощью специальных кремов, которые усиливают сжигание жиров.

Какой бы вид массажа вы не выбрали, помните, что массаж – полноценная медицинская процедура, которая требует предварительной консультации врача. 

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!