Корзина
162 отзыва
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

Массаж живота для похудения Часть 1.

Массаж живота для похудения Часть 1.

Баночный массаж на животе для похудения

Для проведения наиболее результативного массажа на животе очень хорошо подойдут  специально разработанные  силиконовые баночки. Данные баночки вы спокойно сможете  приобрести  в аптеке. Массаж с применением  банок  позволит нам избавиться от жира в области своего  живота за достаточно короткое время.  И перед началом проведения  процедуры с использованием банок стоит хорошо очистить свою кожу, можно также сделать данный процесс спиртовым раствором.  Далее вам понадобится нанести на кожу живота массажное масло. При желании вы можете в масло добавить эфирное масло из розмарина.

Банки закреплять необходимо на животе так, чтобы внутри поместилось примерно полтора сантиметров вашей  кожи. Перемещать банки нужно только  по часовой стрелке, используйте зигзагообразные или  спиралеобразные движения. Сеанс такого массажа длится примерно семь минут. После стоит полежать немного, накрыв свой живот теплым одеялом. Вы можете позже или на утро обнаружить на животе небольшие синяки. Если вы будете постоянно использовать данный тип массажа, тогда синяки не будут появляться в дальнейшем.

Медовый массаж на животе

Массаж с применением меда занимает второе место в главенстве массажей для похудения, которые проводятся на животе. При  этом необходимо применять  самый лучший, а также   натуральный и  свежий мед.

Такой вид массажа сделает ваш животик стройнее, в том числе он  способствует выведению из нашего организма шлаков и  токсинов. Кожа после него становится эластичной и упругой, он помогает прекрасно бороться с ненавистным целлюлитом.
Двух  чайных ложек меда для массажа  будет достаточно. Неплохо будет,  если вы  смешаете  мед с эфирным маслом.
 

Проводить  массаж такого типа вовсе несложно. Стоит  нанести мед на свои ладони и совершать различные массажные движения.

Мед при массаже  густеет и в результате этого руки прилипают к коже, создавая необходимый эффект вакуумного массажа. На коже появится выделение белого вещества. Это с кожи  выходят шлаки. При этом стоит вымыть руки и просто  начать массаж снова, продолжительность которого составлять пятнадцать минут. После сеанса рекомендуется принять хорошо  теплый душ. При проведении такого массажа  стоит чередовать нагрузку, но также и  поглаживание. 

Ручной самомассаж на животе для похудения

Делать массаж необходимо  до гимнастики, так как массаж такого вида расслабляет мышцы. После чего  мышцы лучше отвечают на физические упражнения.  Еще для  проведения массажа воспользоваться можно и  специально разработанными  массажерами,  а также просто воспользоваться тем, что есть под вашими  руками.

Можно  использовать  для такого массажа обычное махровое полотенце, которое просто замечательно заменяет массажную рукавицу. 

Также вы можете проводить  массаж для похудения и руками. Во время массажа вы легко постукиваете  пальцами по животу. При этом также двигаетесь только по часовой стрелке. Не забывайте что  манипуляции, которые проводятся  не должны быть резкими и очень  сильными. Из-за того что  очень сильно  надавливать на живот нельзя.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!

Предыдущие статьи
social-icon
Loading...