Лікувальний масаж для нашої спини

Спину кожної людини покривають досить глибокі, а ще й поверхневі м'язи. Активна діяльність кожної людини, на пряму відбивається на здоров'ї його спини. Сильне напруження може накопичуватися в глибоких волокнах. І тому зняти м'язове напруження волокон, розслабити все тіло, відповідно, при цьому позбавити організм від стресів допоможе масаж на шиї і спини.

Так як спина людини вважається найбільшою рефлексогенні зоною. На ній є ділянки, які і відповідають нашим внутрішнім органам. Тому лікувальний масаж, який проводиться на спині, достатньо впливає на весь організм в цілому. Постійно сидячий спосіб життя звичний для багатьох людей, і екологічні проблеми, відсутність нормального сну та відпочинку, в тому числі мала фізична активність призводить до того, що в наш час людей зі здоровою спиною просто немає.

Види проведеного лікувального масажу спини:
• класичний;
• точковий масаж спини;
• вібромасаж;
• гідромасаж;
• баночний масаж спини.
В залежності від призначення є ще такі види масажу:
• розслабляючий;
• лімфодренажний;
• антицелюлітний;
• масаж при різних захворюваннях хребта.

Показання до масажу:
Лікувальний масаж ефективний при пошкодженні хребта, але також і нервової системи в тому числі:
• коли в наявності наслідки від переломів, є викривлення хребта, але також розтягнення зв'язок;
• біль, що відбувається в хребті;
• підвищення, в тому числі і зниження тонусу м'язів;
• радикуліти різного ступеня;
• шрами або рубці не глибокого проникнення на спині;
порушення функції опорно-рухової системи.

Якщо є не ускладнені форми захворювань хребта тоді буде достатньо виконувати певні вправи для м'язів спини, у тому числі і лікувальний масаж, щоб просто поліпшити стан кожного хворого.

Протипоказання до масажу:
• висока температура тіла, але також стан лихоманки;
• гнійнички на шкірі спини;
• хвороби крові;
• хвороби шкіри;
• онкологічного захворювання типу;
• гіпертонічні, в тому числі і гіпотонічні кризи;
• запальні процеси;
• ішемія міокарда в гострій формі;
• психічні захворювання;
• склероз судин в головному мозку;
• алкогольне сп'яніння.

Правила проведення масажу.
Кожен масаж виконується по-різному. Але також, можна позначити загальні правила для кожного виду лікувального масажу:
• шкіра пацієнта повинна бути обов'язково чистою;
• руки масажиста для ковзання обробляються кремом, вазеліном, або ж тальком;
• масаж ефективний після прийняття теплої ванни, ванни або душа;
• лікувальний масаж проводитися тільки перед проведенням ЛФК;
• рухи при масажі спрямовані від хребта пацієнта і в сторони;
• спрямування всіх проведених рухів збігаються з напрямком кровотоку;
• масаж проводять лише на твердій і рівній кушетці.

Лікувальний масаж виконується за допомогою таких прийомів, як погладжування, розтирання, розминання, в тому числі і вичавлювання.

Для початку виконуються дуже легкі погладжування, покликані розслабити м'язи нашої спини, відмінно заспокоїти нервову систему, значно поліпшити відтік крові і пристойно зменшити біль.

Після чого розтирання, за допомогою яких посилюється кровообіг в растираемых ділянках, тим самим покращуючи живлення тканин.

Розминка проводиться з більшим натиском. Пензлем захоплюють злегка розслаблену м'яз, трохи відтягують її і обертальними рухами просувають вздовж. Розминання, в тому числі і вижимання, впливають на вагу глибокі тканини.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!