Кошик
337 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
Наявність документів
Знак Наявність документів означає, що компанія завантажила свідоцтво про державну реєстрацію для підтвердження свого юридичного статусу компанії або фізичної особи-підприємця.
+380 (50) 343-27-27
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Су-джок масаж: у чому його особливість

Су-джок масаж: у чому його особливість

Су-джок терапія являє собою методику опрацювання рефлекторних точок кистей і стоп, який дозволяє відновити функціонування організму, попередити розвиток серйозних захворювань і надати допомогу тим, чиє здоров'я знаходиться під загрозою.

Будова кисті і стопи дуже нагадує тіло, адже тут розташовані нервові закінчення мають зв'язок з внутрішніми органами. Кожна людина, у якого є знання анатомії, зможе без зусиль відшукати зони проекції. Діючи на них, в головний мозок надходить чутливий імпульс, який свідчить про наявність проблеми і отримує команду про регулювання та восстановлениии функціонування хворого органу.

Згідно з канонами східної медицини, якість життя людини та стан здоров'я безпосередньо пов'язане з балансом енергії «ци», яка циркулює в тілі по меридіанах. Найважливіші з них розташовуються на кистях і стопах. Стимулюючи ці закінчення, вдасться гармонізувати потоки енергії, забезпечує підтримання здоров'я.

Показання та протипоказання

Масаж Су-джок має досить великий список показань до застосування, серед яких:

• Легке нездужання;

• Застуда;

• Хронічні захворювання;

• Стенокардія;

• Цукровий діабет;

• Остеохондроз;

• Підвищений внутрішньочерепний тиск;

• Гіпертонія;

• Артроз;

• Патології ШКТ;

• Невралгія;

• Запалення легенів;

• Астма;

• Інсульт;

• Порушення зору, слуху і смаку;

• Заїкання;

• Порушення в роботі сечостатевих органів.

За допомогою масажу вдається боротися з шкідливими звичками – курінням, наркоманією та алкогольною залежністю.

Масаж ефективно бореться з задишкою, кашлем, нежитем, купірує напади серцебиття, зупиняє випадання волосся, знижує високий тиск, допомагає швидко схуднути. Процедура застосовується для лікування емоційного перенапруження, стресу і депресій. Це незамінний засіб в період реабілітації після травм і операцій, так як з його допомогою можна швидко відновити організм при перевтомі, безсонні.

Протипоказання:

• Онкологія;

• Варикозне розширення вен;

• Підвищена температура тіла;

• Гострі запальні та інфекційні захворювання;

• Грибкові ураження шкіри;

• Наявність бородавок, невусів і родимок в місці дії;

• Туберкульоз;

• Гнійні процеси в м'яких тканинах;

• Тяжкі ураження кісток і суглобів.

З обережністю варто виконувати масаж дітям старшого віку і людям старше 70 років. Вагітним також слід відмовитися від процедури, адже рефлекторний вплив впливає на репродуктивні органи.

Вибір масажних зон

Центральна долонна зона відповідає тулуба, великий палець є проекцією голови, а вказівний і мізинець – руками, середній і безіменний – ноги.

Великий палець, точно також як і голова домінує над іншими. Руки розташовані на середньому рівні, а ноги – на нижньому.

В будові стопи також можна розгледіти подобу людському тілу. Неспроста тут розташовуються рефлекторні зони. Їх стимуляція під час ходьби дозволяє підтримувати здоров'я. Після знаходження точок їх використовують також як кисті.

Виконання масажу в домашніх умовах

Крім високої ефективності перевагою масажу Су-джок можна назвати безпека, доступність і простоту у виконанні. Все це дозволяє виконувати масаж в домашніх умовах.

Пошук потрібних точок

Щоб процедура не виявилася марною потрібно правильно визначити місце дії. Крім зон впливу в якості орієнтирів можуть виступати допоміжні лінії:

• Симетричність. На долоні вона починається між середнім і безіменним пальцями. Ближче всього розташовуються зони відповідності нижніх кінцівках;

• Діафрагма. Вона відділяє грудну клітку від черевної порожнини.На кистях і стопа існує дві зони відповідності;

• Інь-ян поверхні. Долоню і підошва є проекцією внутрішніх (інь) зон, а тильні сторони – зовнішніх (ян).

Якщо використовувати прийняті орієнтири, то проблем в пошуку цікавої точки не повинно виникати.

Для цього потрібно діяти згідно зі схемою:

• Визначити зону, яка відповідає проблемному органу на стопи або кисті;

• Вибрати проекцію;

• Звузити ділянка пошуку відносно діафрагми і симетрії.

Методика передбачає різні способи впливу на активні точки – масаж, припікання, голковколювання. У домашніх умовах найчастіше використовують ручну техніку з використанням таких прийомів: тертя, вібрації, защипування, тиску, кругового поздовжнього масування.

Відчуття печіння, болю, пульсації і оніміння говорить про те, що точка була знайдена неправильно. При опрацюванні проблемної ділянки неприємні відчуття повинні зменшитися, а потім і зовсім зникнуть.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" представлений широкий вибір зручних масажних столів на будь-який смак за доступною ціною!

Інші статті
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner