Кріомасаж

З допомогою кріомассажа вплив на різні ділянки тіла виявляється за допомогою простого снігу чи льоду або парорідинної суміші азоту та інших речовин, застосування яких стало можливим за рахунок використання спеціального високотехнологічного обладнання.

Найпростіший вид кріомассажа, при якому використовувалися сніг і лід, існував ще в давнину. Але до появи морозильних камер його застосування було обмежене географією тих регіонів земної кулі, де сніг і лід щороку з'являються в холодну пору року. У тих місцях, де снігу і льоду не буває, або він випадає досить рідко, техніки кріомассажа розвиватися з об'єктивних причин, звичайно ж, не могли. Кріомасаж, крім лікувальної, мав і іншу спрямованість –загартовування. Прикладом тому є всім відома російська традиція вибігати взимку з лазні на вулицю, кидаючись в кучугуру снігу або просто обтираючи їм, після чого знову повертатися в гарячу лазню.

Кріомасаж - спірний з погляду теорії термін, оскільки у багатьох випадках однієї і тієї ж ступеня охолодження певних ділянок тіла людини можна досягти застосовуючи сніг і лід (кріомасаж), так і крижану воду. Нюанс полягає в тому, що використання крижаної води займає трохи більше часу. А використання крижаної води формально відноситься до СПА-процедур.

Ще до більшої плутанини призводить спроба дати чітке визначення криомассажу з урахуванням деяких лікувальних технік, традиційних для народів Півночі. Ці техніки відрізняються одночасним використанням і крижаної води, і снігу. Згідно з наявними відомостями, ненці проводили лікування наступним чином: наливали в ємність холодну воду, кидали в неї сніг і опускали у суміш води і снігу ноги. Можливо, сніг служив для більш тривалого підтримання необхідної температури води, як того вимагала тривалість цієї процедури. Швидше за все, ця лікувальна методика служила універсальним засобом, яке тонизировало ослаблений хворобою організм згідно відомим принципом: «клин клином вибивають».

Сучасні масажні техніки (кріомасаж) характеризуються застосуванням не тільки звичайного льоду, але і льоду із замороженої мінеральної води, соків цитрусових, відварів лікувальних трав. При використанні такого незвичайного льоду враховується, що значна частина його корисних якостей розкриється в процесі процедури під час перетворення його у воду.

Таким образом, по объективными причинам, говорить о криомассаже будет более правильно в контексте криотерапии (лечения холодом) в целом. Субстанции, применяемые во время процедуры (снег, вода, лед или азот), и на какие участки тела они оказывают влияние, напрямую зависит от целей и особенностей проведения конкретной процедуры.

Современный криомассаж, при котором используются экстремально низкие температуры, связан с именем японского доктора Тосимо Ямаучи. Именно он в 1970-е годы разработал методику лечения ревматического полиартрита при помощи холода.