Кошик
497 відгуків
КУПУЄШ = ДОПОМАГАЄШ 💛💙
+380 (95) 270-27-02
УкрСтиль
Кошик

Продовжуємо позитивний ефект після сеансу масажу?

Продовжуємо позитивний ефект після сеансу масажу?

Адже хочеться продовжити такий стан? Нижче ми вкажемо вам п'ять порад, які продовжать позитивний ефект після проведеного масажу:

1. П'ємо воду
Всі вже знають, що необхідно вживати протягом дня багато води, але ж особливо важливо пити воду безпосередньо після проведеного сеансу масажу. Масаж чудово активізує виведення шлаків і токсинів з організму. В процесі чого вода стане просто чудовим помічником у цьому процесі. Вода допоможе поліпшити кровообіг, але також вивести токсини з організму.

2. Розтягуємо м'язи
Масаж відмінно знімає втому, зменшуючи напругу в м'язах і суглобах. Розтяжка відмінно збереже м'язи більш гнучкими. Розтяжка сприяють ще й поліпшенню циркуляції крові у всьому тілі.

3. Турбота про своє тіло
Давайте на хвилинку уявимо, що масаж ― це кнопка для перезавантаження організму. Важливо відчувати і розуміти своє тіло, коли він потребує відпочинку. Не варто, по можливості піддавати власний організм важких фізичних навантажень після того як вам проведуть масаж. Коли ви перебуваєте в гармонії зі своїм тілом, ефект від проведеного масажу буде набагато більше.

4. Правильно харчуйтеся
Як було зазначено вище, масаж сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму. Крім води, овочі і фрукти також сприяють швидкому виведенню шлаків і токсинів з організму, прискорюючи в кілька разів процес детоксикації.

5. Запис на масаж
Після масажу Ви відчуваєте себе оновленим і розслабленим. Масаж в силах вирішити багато проблем за сеанс. Масаж обов'язково повинен увійти у звичку. І зовсім не важливо, як часто ви відвідуєте масаж, три рази в тиждень, або тільки один раз. Важливо розуміти, що організм запам'ятовує і звикає, тому рекомендується ходити на масаж за графіком, що допоможе отримати прекрасний ефект від проведеного масажу.

У нашому інтернет-магазині "Укрстиль" Ви зможете придбати за доступною ціною відмінний масажний стіл високої якості!

 

Інші статті
  • Ознаки та як боротися з мозолями
    Ознаки та як боротися з мозолями
    Що таке мозолі? Мозолі є кільцеподібним потовщенням шкіри у відповідь на постійний тиск. Вони можуть розвиватися між пальцями ніг, на пальцях ніг чи підошвах ніг.
  • Чому ноги швидше сохнуть
    Чому ноги швидше сохнуть
    Суха шкіра може з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але шкіра на наших ногах особливо схильна до сухості через дві причини. У нас немає сальних залоз на підошвах ніг; натомість через численні потові залози.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner