Корзина
189 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

Правила ухода за руками

Правила ухода за руками

По ним можно прочесть возраст, социальный статус, сложность работы. Особенности строения кожи рук такая, что она сама себя не способна защитить. На тыльной поверхности рук мало сальных желез, а на ладонях их вовсе нет. При этом воды в коже рук содержится в 4-5 раз меньше, нежели в коже лица. Вдобавок ко всему руки постоянно заняты работой: убирают, готовят, стирают, носят тяжелые сумки. Поэтому они нуждаются в постоянной заботе и внимании.

Рекомендации по уходу за руками:

·         Нужно научиться правильно мыть руки. Звучит странно, но в действительности многие моют руки неправильно. Для мытья следует использовать воду комнатной температуры. Холодная приводит к грубости, утолщению, покраснению, шелушению кожи, а горячая сушит и устраняет защитную липидную пленку. Мыть нужно тщательно не только ладони, но также тыльную часть руки;

·         Руки нужно тщательно вытирать. После мытья руки нужно насухо вытирать полотенцем. Оставшаяся влага быстро испаряется и приводит к пересушиванию кожи;

·         Выбор правильного мыла. Для мытья рук следует выбирать жидкое мыло с добавлением увлажняющих и питательных компонентов. Оно более деликатное и мягкое;

·         Пилинг. В домашних условиях можно применять любой скраб для тела. Его наносят на кожу рук во время приема ванны и после специальной ванночки для рук. Отшелушивание позволяет удалить омертвевшие клетки рогового слоя, что улучшит проникновение активных компонентов из кремов и масок в кожу;

·         Выполнять всю работу по дому в перчатках. Химические компоненты, которые присутствуют в моющих и чистящих средствах отрицательно влияют на кожу рук. Они приводят к нарушению местного иммунитета и развития таких заболеваний, как дерматит и экзема. Не нужно ждать чуда, даже если было выбрано средство для мытья посуды с добавками все же отрицательное воздействие будет. Конечно, неудобно работать в перчатках, но это на длительное время убережет кожу рук. Очень важно правильно выбрать перчатки, они должны соответствовать размеру;

·         Нанесение защитного крема в качестве альтернативы. Это конечно сомнительная альтернатива, но не универсальная. Но если ничего другого нет, то это лучше, чем ничего. Если нет перчаток, то стоит нанести на руки защитный крем. Он создаст на поверхности кожи защитную пленку и убережет ее от внешнего воздействия;

·         Регулярное использование питательного крема. Идеально наносить крем после каждого контакта с водой. Но достаточно раза в день. Если этого не делать, то на руках появятся мелкие морщины, пигментация, трещинки, сквозь которые проникает грязь, микробы;

·         Массаж рук. Такая процедура усиливает крово и лимфообращение, устраняет мышечное напряжение, положительно влияет на рецепторы. Чаще всего выполняться классический массаж, который предполагает выполнение растираний, поглаживаний. Точечный позволяет задействовать точки акупунктуры. Для массажа на кожу рук следует нанести питательны крем. Базовый самомассаж выполняется при нанесении крема на руки, с втиранием его по направлению от кончиков к основанию пальцев, потом к запястью, локтю и плечу. Полезно выполнять щипковые движения от кончиков пальцев к запястью. Так удается повысить мышечный тонус, который с возрастом становится слабее;

·         По меньшей мере раз в неделю следует выполнять маски. Они увлажняют, питают и смягчают кожу, повышают ее защитные свойства, стимулируют процессы восстановления. В состав готовых масок могут входить масла, глицерин, ланолин, воск, мед, алое, ромашка.

В качестве масок часто выступают жирные кремы для рук. Они наносятся толстым слоем и держат 10-15 минут. Остатки маски удаляются салфеткой или смывают теплой водой. Можно выполнять маски на ночь. Руки обильно намазываются кремом, сверху надеваются перчатки. Смывается маска утром;

·         Гимнастика для рук. Упражнения помогут устранить напряжение, усталость, которые накопились за день. Вдобавок ко всему, однообразная работа приводит к тому, что руки находятся в одном положении, поэтому может отмечаться их деформация;

·         Парафинотерапия. Это самая популярная процедура для рук. При этом на кожу наносится крем, а потом их покрывают подогретым жидким парафином. При комнатной температуре он застывает, и на руки надевают целлофановые перчатки и варежки. Это поможет замедлить процесс остывания парафина. В результате глубокого прогревания устраняются болевые ощущения в суставах, устраняется мышечное напряжение. Тепло приводит к расширению пор, усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфоток. Усиление микроциркуляции увеличивает поступление воды в верхние слои кожи, а слоя парафина предупреждает ее испарение, что обеспечивает увлажнение кожи. Парафинотерапия разглаживает кожу, делает ее подтянутой и тонизирует.

Рецепты для здоровья рук

Картофельно-лимонная

Нужно взять клубень картофеля среднего размера, столовую ложку пшеничной муки и столовую ложку лимонного сока. Картофель следует помыть и сварить в мундире. После очищения его следует размять ложкой и в полученное пюре добавить лимонный сок и муку. Масса накладывается тонким слоем на кожу. Спустя 20 минут ее смывают теплой водой и наносят на руки питательный крем.

Смесь с облепихой и календулой

Чтобы приготовить смесь нужно взять полстакана облепихового масла, две столовых ложки измельченных цветков календулы. Масло и цветы стоит соединить и прокипятить на огне. Средство должно настояться в течение 15 минут и еще раз перемешать. На руки следует нанести полученную смесь. Спустя 10 минут руки споласкивают теплой водой.

Ванночка с содой

Нужно взять чайную ложку питьевой соды, несколько капель йода, стакан теплой воды. Сода заливается теплой водой, добавляется йод. Состав следует перемешать и в него погружают руки на 15-20 минут. После ванночки следует промокнуть салфеткой руки и нанести любой жирный крем.

Виноградная лоза

Нужно взять гроздь среднего размера и пол литра молока. Ягоды следует вымыть, очистить от косточек и размять ложкой. Полученная кашица наносится на руки на 10-15 минут. Смывается маска теплым молоком, после этого руки насухо вытирают салфеткой и наносят питательный крем.

Яблочная ванночка

Сок яблока следует смешать с равным количеством воды. В состав погружаются руки на 15 минут, после чего их споласкивают и наносят питательный крем.

Ванночка с малиной и смородиной

Нужно взять 10-15 листков малины, такое же количество листков смородины, чайную ложку меда и стакан воды. Листья заливаются водой, ставят на огонь и доводят до кипения. Полученная жидкость процеживается и к ней добавляется мед. Все хорошо перемешивается.

Ванночка с липой

Столовую ложку измельченных цветов липы следует залить 1 л крутого кипятка и настоять 15 минут. Полученный настой стоит процедить и остудить. Руки погружают на 15 минут.

Свекольная ванночка

Для ее приготовления нужно взять одну свеклу среднего размера, 1 л воды, полстакана подсолнечного масла. Свеклу следует вымыть, проварить в воде с ботвой. Отвар следует слить в отдельную емкость и в нем следует пропарить руки 10-15 минут. После этого руки смазываются подсолнечным маслом.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" Вы сможете приобрести все необходимое оборудование для аппаратного маникюра и педикюра, включая педикюрные кресла на любой вкус по доступной цене! 

 

Предыдущие статьи