Корзина
179 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

Как повысить эффективность массажа?

Как повысить эффективность массажа?

Большое значение во всем этом имеет связь между пациентом и массажистом. Если во время процедуры проскальзывает искорка недоверия, то пациент не способен в полной мере расслабиться. В результате связки и некоторые мышцы останутся напряженными, и не будут участвовать в приятном оздоровительном процессе. В участке, где проводился массаж, появятся ноющие боли, с которыми придется бороться сильными средствами. Боли возникают в результате продолжительного напряжения в организме. Если пациент и массажист находятся в доверительных отношениях, то повышается эффективность процедуры в целом. Неотъемлемой частью являются приятные ощущения, что делает его желанным. Чтобы добиться хороших результатов, нужно воспользоваться ценным советом. Поскольку контакт между массируемым и специалистом происходит через прикосновение, то его нужно сделать максимально приятным и комфортным. сгладить шероховатости массируемого участка и ладоней массажиста позволит специальное массажное масло, которое равномерным и тонким слоем наносится на кожу, обеспечивая эффект скольжения. Ненавязчивые легкие движения позволят сосредоточиться на процедуре, а также отвлечься от забот. Самое важное, чтобы массажное масло не раздражало органы дыхания, и было нежным. Будет хорошо, если масло будет выбрано исходя из предпочтений клиентов. Чтобы эффект превзошел все ожидания следует использовать лечебные бальзамы для массажа. Их основой является растительное масло. Они обеспечивают плавные движения рук и оказывают прямое лечебное воздействие. В зависимости от масла, которое добавляется в лечебные массажи, меняется спектр возможностей.

Общие рекомендации для повышения эффективности массажа:

·         Не есть перед массажем. Главное условие выполнения качественного массажа – это расслабления тела, но если поесть, то организм будет занят перевариванием пищи, на что будет идти вся энергия. Если перед сеансом очень хочется покушать, то это должен быть йогурт, салат или банан.

·         Массаж не должен длиться больше 30-45 минут. Процедуру не стоит затягивать. После массажа человеку будет хотеться спать, а массажисту будет нужен отдых и эффект будет вовсе не тот.

·         Не стоит принимать душа сразу же после процедуры. Это приводит к разрушению гармонии. Массажный крем не впитывается и не успевает подействовать.

·         После выполнения массажа нужно отдохнуть полчаса. Идеально, если после массажа удастся подремать в течение 15 минут. После этого можно попить чай с медом, лучше чтобы это был зеленый чай.

·         Массаж будет эффективен, если не отвлекаться во время его выполнения на разговоры. Допустимы короткие реплики. А долгие разговоры мешают расслаблению и снижают эффект.

·         Массаж не выполняется при заболеваниях сердца и онкологии.

·         При выполнении массажа стоит обходить стороной позвоночник и лимфатические узлы.

·         Женщинам рекомендуется начинать курс массажа после окончания менструации.

·         Если использовать ударные приемы в конце сеанса, то удастся добиться расслабления тела.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!

 

 

 

Предыдущие статьи