Корзина
160 отзывов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

 Секреты ухода за шеей

 Секреты ухода за шеей

На ней намного раньше начинают проявляться первые признаки старения, нежели на лице, поэтому ухаживать за этой частью своего тела нужно как можно раньше. Многие игнорируют необходимость ухода потому что думают что это сложно и требует много времени, но это отнюдь не так. Чтобы возрастные изменения не посетили вас, как можно дольше требуется ежедневно ухаживать за шеей.

Кожные покровы на боковой и передней поверхности шеи обычно сухие, поэтому за ними нужно ухаживать, так как вы ухаживаете за сухой кожей лица. Утром и вечером нужно умываться прохладной водой, вытирать кожу шеи промокательными движениями досуха. По направлению вверх наносят крем предназначенный для сухой кожи. Спустя час остатки крема промокнут салфеткой.

При нанесении питательного крема на кожу необходимо медленно ритмично похлопывать подбородочную область тыльной стороны ладони по направлению от середины подбородка к ушам. Будет хорошо, если вы будете выполнять раз в неделю комбинированные компрессы сначала горячие, а потом – холодные. После этого полезно наносить маску или питательный крем для сухой кожи с добавлением щепотки мелкой соли.
Компрессы можно приготовить из отваров лекарственных трав, таких как ромашка. Они сохранят упругости кожных покровов и предотвратят отвисание. Смоченную в горячем настрое салфетку необходимо подержать на шее 2-3 минут, а в холодном – 3-5 секунд. Процедуру повторяют 2-3 раза.

Несмотря на то, что шея все время в движении, это идет не на пользу ей. Отрицательно сказывается на состоянии этой части тела привычка подпирать щеку рукой или без надобности опускать низко голову. Для шеи также нужна низкая подушка и специальная гимнастика, которую необходимо выполнять после пробуждения.

Упражнения для шеи

1.    Откройте широко рот и глаза досчитайте до трех и расслабитесь. Упражнение повторяют 10 раз и после этого поворачивают такое же количество раз право и влево.

2.    Необходимо взять в рот карандаш вытянув при этом подбородок вперед. Стоит описывать в воздухе круги сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону. Упражнение повторяют 10 раз.

3.    Ежедневно уделяйте массажу шеи хотя бы 10-15 минут. Спустя месяц вы сможете оценить результаты, и поверьте, они вас приятно удивят. Массаж выполняется достаточно просто: в положении лежа или сидя смажьте шею питательным кремом и начните выполнять легкие похлопывания по передней поверхности шеи от ключиц к подбородку. 

Можно расположиться сидя, а можно и лежа. Руки ложат вдоль тела, ноги выпрямляют и медленно поднимают голову, напрягая шею, после чего медленно опустите. Повторяется упражнение по пять раз сначала, а со временем количество повторений нужно свети к двадцати.

Выполните круговые движения головой, стараясь как можно сильнее отвести шею вперед, назад и в стороны. Упражнение проделывают 10-15 раз. 

В качестве питательного крема для шеи можно использовать крем для лица, предназначенный для сухой кожи. Но его можно приготовить собственноручно. Для этого необходимо смешать желток, чайную ложку меда, две чайных ложки растительного масла, чайную ложку измельченной ромашки, 120 мл камфорного спирта и такое же количество вазелина. Все компоненты тщательно перемешивают между собой до получения однородной массы.

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" Вы сможете приобрести по доступной цене косметологический аппарат, который поможет Вам поддерживать Вашу кожу в идеальном состоянии!

Предыдущие статьи
social-icon
Loading...