Корзина
160 отзывов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38(095)270-270-2
+38(050)343-27-27
УкрСтиль
Корзина

Щипковый массаж для живота и талии 

 Щипковый массаж для живота и талии 

Щипковый массаж поможет справиться со всеми этими проблемами. Эта простая и в тоже время эффективная процедура может выполняться в салоне и дома. Методику выполнения данной процедуры может изучить каждый, а хорошего результата можно добиться уже через месяц. 

Показания и противопоказания 

Массаж позволяет похудеть, уменьшить жировые прослойки и укрепить мышцы. Но, как и любая процедура, она обладает своими показаниями и противопоказаниями. 

Показания к выполнению щипкового массажа:
- нарушение обмена веществ, сбои в работе кишечника, частые запоры;
- наличие лишнего веса, растяжек, целлюлита, ожирение;
- неправильная работа поджелудочной железы, проблемы с мочеполовой системой;
- колиты.

Противопоказания: тошнота, серьезные заболевания желудка, мочекаменная болезнь, период беременности, опухоли.

Подготовка к выполнению щипкового массажа

Массаж выполняют для того чтобы разогреть мышцы. Технология подразумевает подготовку кожи и нанесение на нее различных масел. 

Прежде чем переходить к воздействию кожу натирают маслами. Пациент занимает удобное положении лежа на кушетке. Растительные и эфирные масла смешивают в равных пропорциях и наносят на кожу живота легкими массажными движениями.

Выполняются поглаживания, разминания и растягивание кожи. Для дополнительного эффекта на кожу может наноситься антицеллюлитный крем, который способствует расщеплению жира. 

Методика выполнения щипкового массажа

Процедура включает в себя щипковые движения, которые не допускают появления неприятных болевых ощущений. Желательно выполнить их по два раза в день: утром натощак и вечером перед ужином. В течение часа после сеанса нельзя принимать пищу. Процедура состоит из следующих этапов:

1.    Разминание нижней части живота с движением вокруг пупка с захватом складок между ладонями. 

2.    Пощипывания над пупком симметричными движениями ладонями навстречу друг другу.

3.    Выполнение легких щипков по часовой стрелке, а потом в обратном направлении по 15 раз.

4.    Осуществление движений вдоль линии позвоночника для укрепления пресса вверх к ребрам и затем вниз.

5.    Разминание бочков более интенсивными щипками вверх-вниз.

Все движения выполняются по 15 раз.

Результаты после щипкового массажа стоит ожидать не раньше месяца. Набрать вес за несколько недель можно, а вот похудеть достаточно проблематично. Даже если вы будете щипать каждые два часа, то желаемого результата так быстро вы не достигните. Сравнивания результаты многих женщин можно сказать, что удастся похудеть в талии на 5-7 см. 

В нашем интернет-магазине "Укрстиль" представлен широкий выбор удобных массажных столов на любой вкус по доступной цене!

Предыдущие статьи
social-icon
Loading...